Как наладить отношения с едой? Марина Розенштейн о пищевой аллергии и правильном питании

Интервью с Мариной Розенштейн, к.м.н., аллергологом-иммунологом, диетологом с более чем 40-летней практикой, создателем метода Иммунохелс на скрытую пищевую непереносимость (тест Иммунохелс). Условия розыгрыша двух книг Марины Розенштейн «Искусство исключения» и «Иммунная диета» с автографом автора. 1. В розыгрыше могут участвовать жители России. 2. В комментариях опишите свою проблему и напишите, какую из этих двух книг Вы хотите получить, и почему именно Вам она нужна больше всех😊. 3. Марина прочитает комментарии и отберет двух победителей, которые будут наиболее убедительны. 4. Мы свяжемся с победителями, запросим контакты и почтовые адреса, а далее пришлем книги по почте (бесплатно по России). Клиника иммунодиетологии ImmunoHealth: Сайт о пищевой непереносимости, иммунологических тестах Immunohealth и программе Immunohealth Программа когнитивно-поведенческой терапии хронической бессонницы доктора Бузунова 🎬 Смотрите видео «Когнитивно-поведенческая терапия бессонницы»: Рекомендуем книгу «Стресс и бессонница: как выбраться из порочного круга. Здоровый сон за 2 недели»: Запись на консультацию к Роману Бузунову по бессоннице, храпу, апноэ сна и другим расстройствам сна: 🔷 в Центр медицины сна (Москва, ) по тел. 7(495) 773-31-95 🔷 онлайн по тел./Whatsapp: 7(936) 555-03-03. С порядком проведения очных и онлайн консультаций можно ознакомиться здесь: Навигация (тайм-коды) 00:00:00 Вступление 00:00:28 Кто в гостях? О чем этот подкаст? 00:01:41 Стоит ли тратить время на диеты? 00:05:26 Гастрономические традиции и долгожители 00:12:44 Индивидуальная непереносимость продуктов 00:15:51 Про книги Марины Розенштейн 00:22:01 Анти-мифы о завтраке, обеде и ужине 00:25:06 Пищевая непереносимость 00:35:12 Методика иммунохелс 00:38:51 С какими заболеваниями можно прийти? 00:45:01 Влияние питания на здоровье и критика метода 00:56:23 Иммуноглобулины и их роль 00:59:18 Технология тестирования 01:02:34 Когда ожидать эффекта от рекомендаций? 01:11:02 Как дальше жить после тестирования? 01:19:35 Что такое чекап? 01:22:56 Проверяем анализы доктора Бузунова 01:30:13 Реакция на продукты питания 01:39:11 Вредные продукты 01:41:25 Подводим итоги теста и рекомендации 01:43:49 Розыгрыш подписанных книг от Марины Розенштейн 01:44:59 Благодарность и завершение _______ Роман Бузунов — профессор, доктор медицинский наук, врач сомнолог, терапевт, клинический психолог, заведующий центром медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках (Москва), Заслуженный врач РФ. Заслуги: ✅Ведущий российский эксперт по лечению бессонницы, стрессовых расстройств, храпа и апноэ сна; ✅ Автор программы когнитивно-поведенческой терапии бессонницы, которая позволяет вылечить хроническую бессонницу за 6 недель без снотворных; ✅ Автор эффективной программы борьбы со стрессом «Преднамеренное спокойствие»; ✅ Автор книги «Как победить бессонницу. Здоровый сон за 6 недель». Бестселлер 2020, 2021 гг. по версии Ozon и Litres; ✅ 30 лет работы в системе «Кремлевской медицины». Опыт лечения высших должностных лиц РФ, крупных бизнесменов, ученых и общественных деятелей. Ресурсы: • - персональный сайт профессора Р.В. Бузунова • - сайт о бессоннице • - сайт Центра медицины сна клиники реабилитации в Хамовниках (Москва) • • #ПравильноеПитание #Диетолог #Сомнолог #РоманБузунов