Чемпионат по Ицюань Туйшоу и Саньшоу 15 мая 2022 г в Новокузнецке. И-Файтинг
Что такое Ицюань?
Стиль Ицюань принадлежит к традиционному Ушу, созданный в 20 веке мастером Ван Сянчжаем. Этот стиль называют «внутренним боксом» - тренировка основана на внутренней работе в «Столбах стоя» - Чжан Чжуан, медленных движений рук и ног – Шили и Моцабу, быстрых движениях – Фали, а также парной работе – Туйшоу и Саньда. В отличии от других стилей Ушу, в Ицюань нет формальных комплексов – Таолу, а основное внимание уделяется расслаблению тела и концентрации ума. Методы Ицюань имеют схожие моменты с другими внутренними системами, такими как Тайцзицюань, Цигун.
В Ицюань цель практики – это объединить тело и ум, укрепить здоровье и улучшить боевые навыки. Практикующие другие виды методов, при помощи Ицюань смогут улучшить концентрацию мысли и глубже расслабить тело, а практикующие другие боевые искусства, могут тренироваться в туйшоу – метод воздействия на баланс противника, выводя его из равновесия.
Наконец Ицюань положительно влияет на здоровье. Расслабление тела способствует циркуляции жид
12 views
195
70
2 weeks ago 01:08:28 1
🟩 Forza Horizon 5 🍺 ИГРЫ ФЕСТИВАЛЯ! Полное Прохождение ВЕСЕННЕГО Сезона!!!
2 weeks ago 01:31:52 6
Александр Кузмак | Главное чтобы “Спартак” приносил радость | Новости “Спартака” | КБП
3 weeks ago 01:12:11 5
🟦 Forza Horizon 5 🍺 ИГРЫ ФЕСТИВАЛЯ! Полное Прохождение ЗИМНЕГО Сезона!!!
1 month ago 00:02:05 1
Чемпионат Испании — лучшие футболисты Ла Лиги
1 month ago 00:58:34 340
🟥 Forza Horizon 5 🍺 ИГРЫ ФЕСТИВАЛЯ! Полное Прохождение ЛЕТНЕГО Сезона!!!
1 month ago 00:28:42 1
Защо философ, за когото злословят, че е мошеник, лаком за пари, вече няма “лице“ да философства?
1 month ago 00:17:12 1
Сергей Боровский: его величество результат
1 month ago 00:18:16 1
“Деловой разговор“: бийчанин о Чемпионате Евразии по судомодельному спорту (Бийское телевидение)
2 months ago 01:05:49 1
Аксу - цена мечты
2 months ago 00:06:08 1
Очищение организма: Три признака интоксикации. Бая Че доктор натуропатии
2 months ago 01:50:47 1
Чё Происходит #254 | Украина перекрыла газ, фейк Гордона про конец войны, пацифик на Первом канале
2 months ago 00:05:36 10
Прогноз на от Максима Магдалинина: Евро и фунт выбираются из ямы
2 months ago 00:38:16 1
Обзор 1 этапа: BAIC личный чемпионат России 2025 по гонкам на льду.
2 months ago 00:00:00 2
FC 25 КАРЬЕРА ЗА ФК ПАРИЖ - ИГРОВОЙ АУКЦИОН - СТРИМ 2
2 months ago 00:04:24 1
Фрагмент соревнований по трассовому моделизму
2 months ago 00:19:36 1
против транспортного средства для езды по всем поверхностям · MX vs. ATV Unleashed
2 months ago 01:23:04 3
Итоги чемпионата мира по рапиду. Магнус Карлсен выбыл из турнира, кто же победит в его отсутствие?!
2 months ago 01:13:59 3
Первый день чемпионатов мира по рапиду в Нью-Йорке. Магнус Карлсен - бесспорный фаворит, но...
2 months ago 00:45:56 24
Соревнования по ловле трофейной щуки MONSTER PIKE.
3 months ago 01:08:18 359
🟦 Forza Horizon 5 🍺 ИГРЫ ФЕСТИВАЛЯ! Полное Прохождение ЗИМНЕГО Сезона!!!