Вопрос к мужчинам, как относитесь к психотерапии, был ли опыт работы с психологом ?

Мужчины, в отличие от женщин, реже обращаются к психологам из-за целого ряда социокультурных и психологических факторов. А зря. Во-первых, мужчины воспринимают психотерапию как проявление слабости. В современном обществе всегда присутствовал стереотип, что мужчина должен быть сильным, независимым и не нуждающимся в помощи. ☝️ Просить помощи и поддержки ‐ это совсем не стыдно и не признание своей слабости, а, скорее наоборот, проявление более эффективного поведения. Во-вторых, мужчины склонны к решению проблем путем действий, а не разговоров. Поэтому обращение к психологу, который предлагает разговоры и анализ внутренних состояний, может показаться им бесполезным и неэффективным способом решения проблем. ☝️ Очень часто мужчины и женщины тоже совершают необдуманные поступки, о которых потом жалеют из-за того, что не дали себе шанса подумать и поразмышлять. На сеансе у психолога мы часто строим стратегический план действий в трудной ситуации. Кроме того, мужчины часто испытывают давление общества в отношении проявления своих эмоций. Многие в детстве слышат от родителей и окружения, что мальчики не плачут. Поэтому выражение чувств и откровенные разговоры о своих проблемах могут быть неприемлемыми и вызывать внутреннее сопротивление. ☝️Если вы поспрашиваете женщин, как они относится к мужским слезам, то большинство из них (адекватных) скажут о том, что для них это очень трепетный, искренний и настоящий момент, когда мужчина плачет. Важно помнить, что психотерапия может быть эффективным способом разрешения проблем и улучшения качества жизни независимо от пола. Запись на приём по ссылке в шапке профиля ✍️ Вопрос к мужчинам, обращались ли вы хоть раз в жизни к психологу?