Всё ли хорошо, что кето? Кетодиета и здоровый кетогенный рацион
Из материала этого видео вы узнаете:
1. Почему кето не всегда означает здоровье
2. Как читать исследования о вреде кето
3. Что такое кетогенная диета и почему соблюдения БЖУ не достаточно
4. Опасные ошибки кетогенного рациона
5. В чём отличие кето от здорового кето
6. Ключевые особенности здорового кетогенного рациона, которые помогут получить максимальный эффект и долгосрочные результаты
Ассоциированные видеоматериалы канала:
Продукты здорового кето:
Запись на индивидуальную онлайн консультацию
Доктор Колесникова Марина Игоревна - практикующий врач-диетолог (с 2007 г.), акушер-гинеколог (2007-2010 гг.), специалист по кетогенной диете и интервальному голоданию, консультирующий пациентов со всего мира онлайн.
Образование:
1. Одесский государственный медицинский университет (медицинский факультет, специальность - лечебное дело)
2. Курс “Основы нутрициологии” Николы Пфайффер (г. Москва, Россия)
3. Национальная медицинская академия последипломного образования им. П. Л. Шупика (Кафедра гастроэнтерологии, диетологии и эндоскопии, г. Киев, Украина)
4. Международная академия клинического питания (Курс “Нутрициологические стратегии у женщин с гормональными расстройствами”, г. Рим, Италия)
5. Лайв Академия Питания (Диплом специалиста по коррекции веса, г. Сидней, Австралия)
6. Курс “Тренер по кетогенному питанию и интервальному голоданию” доктора Берга (г. Александрия, Вирджиния, США)
Личный сайт врача-диетолога Колесниковой Марины Игоревны
Страницы в соцсетях:
Instagram:
FaceBook:
Специализированная группа “Кетогенная диета и интервальное голодание” в FaceBook:
Отказ от ответственности:
Информация в этом видео и прочих общедоступных публикациях доктора Колесниковой Марины Игоревны, включая статьи, видеозаписи и прямые трансляции, является обобщённой, носит образовательный характер и не является диагнозом, медицинским назначением или альтернативой индивидуальной врачебной консультации.
3 views
953
274
7 days ago 00:14:37 1
Что не так со старинными картами? | Старинные карты - подделки конца 19 века?
7 days ago 00:39:27 1
Как Шива Индию... двигал, или древнейшая история Земли
7 days ago 00:54:09 1
Заморские территории России. Лекция 10. История России || Курс Владимира Мединского
7 days ago 02:22:45 1
МУЖЧИНЫ ВОЙНЫ В Men of War 2!
7 days ago 00:19:00 1
Schecter Omen Extreme 2008: Полный апгрейд
7 days ago 00:40:16 1
Сколько РФ должна гражданам СМОТРИМ ВСЕ ФЗ 87, фз 21
7 days ago 01:11:34 1
Илья АВЕРБУХ / О возвращении Валиевой, впервые о беременности Арзамасовой - БеС Комментариев
7 days ago 00:07:30 1
Пятая колонна – почему она сегодня так сильна в России?
7 days ago 00:51:33 1
«Отпиливали руки и ноги, чтобы спасти». Землетрясение, о котором забыли
7 days ago 00:09:41 1
Прости нас, Государь! (Royal lives matter)
7 days ago 00:01:00 1
Вы ищете выражения того, чем вы являетесь НИСАРГАДАТТА МАХАРАДЖ #просветление #любовь #свобода #гуру
7 days ago 00:50:47 1
Царь подтягивает постельничих. Дюмин, Цивилёв, Ковальчуки, Патрушевы и прочие “семейные“.
7 days ago 00:00:51 1
Китайский HUI - такие русские китайские слова. Никакого мата!
7 days ago 00:18:19 1
Как я погубила почти все свои бегонии!
7 days ago 01:48:22 1
29 мая, Среда. Евангелие дня 2024 с толкованием
7 days ago 00:06:23 1
Просто Добавь ВОДЫ! Раскрываю Секрет Бисквитного Рулета БЕЗ ТРЕЩИН! Эластичный и Гибкий!
7 days ago 00:03:34 1
ЧТО ОНИ ХОТЯТ УНИЧТОЖИТЬ В НАШИХ ДЕТЯХ? ЧЕЙ ЗАКАЗ?
7 days ago 02:07:35 1
Как мы себе представляем дорогу к Просветлению
7 days ago 01:03:27 1
Иван Ильин: философско-политические взгляды // Роман Осин. Философский камень №9
7 days ago 00:49:27 1
Международное обозрение
7 days ago 00:19:37 1
Развенчали Ивана Ильина с трибуны Госдумы
7 days ago 00:09:01 1
Универ: 13 лет спустя - СКУФ-МУВИ, которое ЗАСТАВИТ РЫДАТЬ (Обзор) - Возвращение Кузи и Кринж
7 days ago 00:07:09 1
⚡️СРОЧНЫЕ НОВОСТИ! В Госдуме потребовали снизить пенсионный возраст и повысить выплаты пенсионерам