Разрушительная внутренняя агрессия

Страх подойти, заговорить. Страх быть отвергнутым — несёт огромное количество последствий, которые сначала кажутся незаметными, однако потом могут выплеснуться на поверхность самыми разными вариантами. С большой уверенностью могу предположить, что трагические события в последние годы происходящие в российских школах, в частности, результат замкнутости и страха общения. Это конечно крайние проявления. В большинстве случаев — страх общения приводит к одиночеству, алкоголизму или ожирению. Подсознание ищет компенсации внутренним страданиям. Чтобы подавить внутреннюю агрессию её заливают алкоголем или засыпают объёмами еды. Часто эта внутренняя агрессия направляется внутрь на своего хозяина и тогда приходят психо-соматические заболевания, от бессонницы, до онкологических заболеваний… Как можно помочь себе? Медитации, поиск возможностей расслабиться. Постепенно, шаг за шагом начинать проявлять интерес к окружающим людям. Однако, страх общения — это системная ошибка. И лучше всего обратиться за профессиональной помощью. Под руководством профессионального психолога/гипнолога — проработать внутренние проблемы и вернуться к счастливой, комфортной жизни.