ОНЕМЕНИЕ ПАЛЬЦЕВ РУК. Простые упражнения и самомассаж

#онемениепальцев #триггерныеточки #упражнения #самомассаж Это вторая часть темы про онемение пальцев рук. В этом видео я разберу следующую группу мышц, триггеры в которых, вызывают боль и онемение в пальцах и руках. Внимание: видео носит ознакомительный характер и не является призывом к действию. Поэтому проконсультируйтесь сначала с лечащим врачом на предмет противопоказаний. Видео создано на основе книги “Миофасциальные боли и дисфункции“ Тревел и Сименс. Первая часть видео -