Ich denke die Rede - Eurythmie Übung mit schrittweiser Erklärung

In diesem Video zeigen wir Ihnen Schritt für Schritt die Übung ’Ich denke die Rede’. Werden diese Gebärden, die wir Ihnen jetzt zeigen, hintereinander gemacht, wirken sie harmonisierend und Ich-stärkend auf die Seele. In schwierigen Zeiten können diese als Hilfe erfahren werden. Auch findet man mit diesen Gebärden besonders gut in das Eurythmische hinein. Die sechs Stellungen der menschlichen Gestalt, eingeordnet in verschiedene geometrische Figuren, sind aus dem Werk “De Occulta Philosophia“ von Cornelius Agrippa von Nettesheim. I Stellen Sie die Füße zusammen und strecken Sie die Arme so aus, dass sie horizontal liegen nach der Seite. II Stellen Sie die Füße, mit dem rechten Fuß, etwas auseinander und halten Sie die Arme so, dass sie sie ungefähr in der Höhe haben, die ihrem Kehlkopf entspricht. III Spreizen Sie die Füße etwas auswärts, indem Sie den linken Fuß etwas nach außen setzen, halten Sie die Arme so in der Höhe, dass Sie die Hände so haben, dass wenn man sie mit einer Linie verbindet, sie unten unter dem Herzen vorbei geht. IV Spreizen Sie die Beine, mit dem rechten Fuß, noch weiter nach außen, ganz breit, halten Sie die Arme so, dass Sie weit über dem Kopf die Hände haben, aber es muss eine Linie geben genau von den Händen bis zu den Füßen herunter. V Machen Sie die Füße ungefähr so in der Stellung, wie die dritte sie hat, indem sie den rechten Fuß wieder anziehen, und jetzt machen Sie die Arme so, dass die Hände gerade, wenn man eine Linie zieht, über den Kopf weg eine Linie bilden. VI Sie halten die Beine beide zusammen, indem sie den rechten ganz anziehen, und die Arme senkrecht ganz hinauf. Haben Sie diese einzelnen Stellungen gut geübt, dann achten Sie auf das Verhältnis der Arm- und Beinbewegungen untereinander, ob sich Arme und Beine parallel oder gegeneinander bewegen. I zu II parallel II zu III gegeneinander III zu IV parallel IV zu V parallel V zu VI gegeneinander Dann achten Sie darauf, in welcher geometrischen Figur die jeweilige Figur steht, im Kreis oder Viereck oder Pentagram (Siehe Zeichnung). I Die Gestalt steht im Viereck: mit Kopf, Händen und Füssen berühren Sie die Seiten. II Die Gestalt steht im Kreis: Mit Händen und Füssen berühren Sie den Kreis. III Die Gestalt steht im Pentagram und im Kreis: Sie stehen im Fünfstern (vom rechten Fuss zum Haupt - vom Haupt zum linken Fuss - zur rechten Hand - zur linken Hand – zum rechten Fuss) und berühren den Kreis mit Kopf, Händen und Füssen. IV Die Gestalt steht im Viereck: Sie berühren die Ecken mit Händen und Füssen. V Die Gestalt steht im Kreis: Sie berühren mit Händen und Füssen den Kreis. VI Viereck: Sie berühren mit den Händen und den Füssen die Horizontalen. Erst zwölf Jahre später gab Rudolf Steiner einen Spruch zu dieser Übung: Ich denke die Rede I Ich rede II Ich habe geredet III Ich suche mich im Geiste IV Ich fühle mich in mir V Ich bin auf dem Weg zum Geiste (zu mir) VI Springen Sie nun rasch von der einen Stellung in die andere. Literatur: R. Steiner GA 277a, GA 279 und Logos Eurythmie. Abonniere jetzt diesen Kanal! Wir veröffentlichen jede Woche ein neues Anleitungsvideo. Facebook: Instagram: Website: