4 шага к уверенности в себе

Уверенность в себе - это сложное психическое образование, которое формировалось в течении жизни человека. И изменить себя быстро не получиться. На изменения понадобиться время. Это не один месяц, а даже и годы. Чтобы сформировать уверенность в себе, нужны определенные шаги или развитие новых навыков, новых психических новообразований. 🔸Один из навыков-это умение перестраивать свое мышление, если коротко, то заменить мышление жертвы на мышление победителя.