Не вздумайте это выбрасывать! Авокадо: косточка и кожура. Полезные свойства!

В этом видео я рассказываю о пользе для здоровья косточки и кожуры авокадо. Если вы думаете, что питание ограничено желтовато-зелёной частью нами съеденного плода, а кожура и косточка в основном попадает в мусорное ведро, то отбросьте эту мысль!!! И косточка и кожура - еще более питательны. Косточка от авокадо обладает бактерицидными и фунгицидными свойствами, т.е она способна нейтрализовать действие разных вредных микроорганизмов. Кроме того в ядре косточки содержатся сапонины, которые улучшают обмен веществ и избавляют организм от плохого холестерина. Кожура авокадо имеет самую высокую концентрацию каротиноидов, которые являются противораковыми средствами и хлорофиллами, которые являются строителями крови и детоксифицирующими средствами.Ученые отметили, что «косточка авокадо может улучшить показатели гиперхолестеринемии и быть полезной в лечении гипертонии, воспалительных процессов и диабета. Из косточек авокадо изготавливают масло, добавляют в косметологические средства, средства по уходу з