Зная это ты победишь в бою / Убойный удар за тренировку

Как научиться бить жесткие удары руками и ногами в стиле киокушин-карате, а так же какой вид единоборств лучше выбрать для того, чтобы выступать в ММА, рассказывает 4 Дан Карате и бывший боец К-1 - Максим Дедик Экипировка для единоборств: Инстаграм Максима Дедика: #karate #карате #дедик #бой #мма #mma Наш сайт: Наш канал в YouTube: Мы в Instagram: Мы Вконтакте: Мы на Facebook: Наш твиттер: Музыка: