Жизнь нашего организма проходит по внутренним часам, которые регулируются биоритмами. Функционирование кожи, как одного из его органов, также подчиняется этому распорядку.
Почасовый уход за кожей
Он индивидуален для каждого человека, но прослеживается закономерность, что позволяет планировать уход за кожей в соответствии с биоритмами.
Применять косметические средства и проводить специальные процедуры можно с большим эффектом, если делать это с учетом процессов, проходящих в коже. Именно биоритмы определяют чередование этих процессов, поэтому лучше всего выстраивать уход за кожей, руководствуясь ими, то есть по часам.
При этом нужно учитывать поправку на расхождение в циклах для «жаворонков» и «сов», которая составляет 2 часа.
С 23 до 4 часов – период, оптимальный для сна. В это время происходит регенерация клеток. Сохранение молодости и красоты кожи обеспечит полноценный, здоровый сон в эти часы. Известно, что деление клеток в период глубокого сна осуществляется в 8 раз активнее, нежели в другие часы.
19 views
2875
911
3 weeks ago 00:05:11 140
Кожа — это не только барьер, но и показатель внутреннего состояния организма.
1 month ago 00:00:37 1
Сибирское Здоровье вместе с IMMUNO Box | Siberian Wellness
2 months ago 00:01:06 4
ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ПОХУДЕНИЕ ДОМАШНИХ 🥑
2 months ago 00:02:49 1
Фитосорбент “Лимфосан“ от Siberian Wellness: инструкция по применению
2 months ago 00:56:56 1
Омега-3 кислоты в продуктах Siberian Wellness. Отвечаем на ваши вопросы!
2 months ago 00:01:19 7
🍪 МОЛИТВА НА ПОХУДЕНИЕ САМАЯ СИЛЬНАЯ ОТЗЫВЫ 🎯 ИДЕАЛЬНОЕ ПОХУДЕНИЕ ОТЗЫВЫ О ПРЕПАРАТЕ РЕАЛЬНЫЕ ❌
2 months ago 00:01:16 3
Обновляющая ночная маска с лизатами Saccharomyces и комплексом BIORITM
2 months ago 00:01:06 23
🥖 Гормональные препараты для похудения 💯 Сайт похудение ✔
2 months ago 00:00:43 1
Раскрой свой потенциал на 100%. Прокачай мужскую силу с Men’s Cube!
2 months ago 00:56:49 580
Как замедлить старение: Cекреты аюрведы, здоровый образ жизни
2 months ago 00:02:19 1
“Тригельм“: антипаразитарная программа от Siberian Wellness!
3 months ago 00:01:06 4
Японская система похудения отзывы 💡 Самый сильный способ похудеть 🎯
3 months ago 00:29:41 75
Как Получить Повышенный Крепкий Иммунитет / Виктор Максименков
3 months ago 01:34:42 27
Как Получить Крепкий Иммунитет во время Пандемии??? / Виктор Максименков
4 months ago 00:01:29 1
Relax Box - Шанс можно дать каждому. Но только не стрессу! | Siberian Wellness
4 months ago 00:17:34 69
День 3й ПОЛЕТА На Пептидах: Нагрузка Не Чувствуется, Время РАСТЯНУЛОСЬ, Подумала - СДЕЛАЛА СРАЗУ ЖЕ
4 months ago 00:04:38 107
Как Создаются Болезни Возраста и Как Я Вышла За Рамки Статистики? [читайте текст]
4 months ago 00:03:07 1
Концентрат Pavlov Spring от Global Trend Company Павлов Спринг