СМАЕВ. Новый уровень силы / Замеры, рекорды, рацион
Канал Андрей Смаев
Инстаграм Андрея
Что в выпуске:
0:00 - об Андрее
0:51 - летние рекорды Смаева и замеры
1:42 - домашний зал Андрея
2:49 - рекорды в подтяваниях и на брусьях
4:17 - как тренируется по несколько раз в день
4:46 - упражнения для предплечий
6:25 - Андрей закрывает разные COC
7:38 - про Тодзиллу и тренировки для армрестлинга
8:52 - можно ли обойтись без спаррингов?
9:48 - про рацион
10:52 - отношение к тренировкам и жизни
12:27 - проблема с левой рукой
13:59 - почему не хочет ездить на медийные спарринги
15:19 - будут ли новые выпуски с Андреем?
По вопросам сотрудничества
genobodytbchannel@
Сообщество в ВК
Спасибо за ваши комментарии - они помогают развивать проект. Подписывайтесь на канал - и включайте оповещения о выходе новых выпусков (“колокольчик"
1 view
0
0
1 month ago 00:06:28 1
🎀 Бантики из репсовых лент 🎀 Канзаши 🎀 Ribbon bow Kanzashi 🎀 Hand мade 🎀 DIY
2 months ago 00:12:35 1
🎀 2 МК Популярные бантики из репсовых лент, похожие друг на друга 🎀 Kanzashi 🎀 Hand мade 🎀 DIY
2 months ago 00:40:43 1
MOODY 3 VS NOISE 2 ЛЕГЕНДАРНЫЙ ЗАРУБА
2 months ago 04:59:03 1
СТРИМ ФРИ ФАЕР 🔥 ИГРАЕМ С ПОДПИСЧИКАМИ FREE FIRE
2 months ago 00:14:33 1
Крещение водокрес - скрытая правда о празднике💧Почему крещенская вода целебная на самом деле
2 months ago 00:15:37 61
где песни Большакова / соло Холстинина /голос Серышева / песни Кипелова - Воля и Разум интервью
2 months ago 00:11:20 1
РЕДКОЕ ИНТЕРВЬЮ ИГОРЯ ТАЛЬКОВА В ВОРКУТЕ ЗА НЕДЕЛЮ ДО СМЕРТИ - РЕДКИЙ АРХИВ
2 months ago 01:59:09 1
Петербургские периоды в жизни Пушкина | Лекция Сергея Сурина
2 months ago 03:28:27 1
🔴ИГРЫ С ПОДПИСЧИКАМИ ПО КОДУ СТРИМ ФРИ ФАЕР и РУСЬ МОБАЙЛ КОЛАБА #shorts | в ФРИ ФАЕР! Free Fire
2 months ago 00:20:18 1
Посадка картофеля и подготовка. Рассказываю как добиться большого урожая. Собрала 12 ведер с 4 м.
2 months ago 00:08:41 1
🎀 Стильные бантики из лент и кружева 🎀 Канзаши 🎀 Ribbon bow Kanzashi 🎀 Hand мade 🎀 DIY
2 months ago 00:08:04 1
🎀 Школьные бантики из репсовых лент 🎀 Канзаши 🎀 Ribbon bow Kanzashi 🎀 Hand мade 🎀 DIY
2 months ago 00:27:31 1
Я РАБОТАЮ В ТУАЛЕТЕ - РЕДКОЕ АРХИВНОЕ ИНТЕРВЬЮ ИГОРЯ ТАЛЬКОВА В ПЕНЗЕ 1990
2 months ago 04:07:56 1
БИТВА ЛЕГЕНД НА 50К 💎 СТРИМ ФРИФАЕР
2 months ago 00:04:01 1
МАКСИМ АПРЕЛЬ - БРОДЯГА 2 / КЛИП НА СТИХИ АЛЕКСАНДРА СЕВЕРОВА 2022
2 months ago 00:04:23 1
Чувак под солями угарает над мусорами
2 months ago 04:35:15 1
ЛЕГЕНДАРНАЯ БИТВА НА 50К 💎 СТРИМ ФРИФАЕР
2 months ago 00:09:53 1
Идеальный семьянин - Toyota Isis
2 months ago 01:47:48 2
Петър Клисаров и Пламен Пасков в предизборен разговор,
2 months ago 00:09:57 1
cs 1.6 Продажа CSO зомби сборки+готовый сервер
2 months ago 00:21:38 5
Тренировка бицепса. 140кг от Андрея? #smaev #спорт #смаев
2 months ago 00:15:48 1
Новогодний зимний ободок-венок - Снежные ягоды и цветы для снежной королевы на праздник!