Каждый из нас в разной степени способен на проявление силы воли. Ключевым является то, что волевые качества — это навык, который можно развить.
В этом выпуске мы исследуем:
⁃ Какие есть способы активизации силы воли;
⁃ Как создать поддерживающую среду для комфортной трансформации привычек;
⁃ Какие исследования помогут посмотреть по-новому на формирование самоконтроля.
Управлять собственным поведением осознанно и направлять свою активность в нужное русло, несмотря на обстоятельства — это то, что может сделать вас счастливым и успешным человеком, получать удовольствие от жизни и своих резу
...льтатов. А наши рекомендации могут помочь пройти процесс формирования силы воли мягче и комфортнее.
💎 Выберите цветы, сладости, украшения и другие подарки для любимых на маркетплейсе Flowwow! Оформите заказ и получите скидку 15% на первый заказ по промокоду SILAVOLI до конца октября:
💎 Полезные материалы к выпуску доступны в Телеграм-канале нашего подкаста:
Реклама. ООО “ФЛАУВАУ“ ИНН 9702020445 erid: 2Vtzqvjg4Kx
#коучинг #психология #подкаст #хаосипорядок #подкастхаосипорядокShow more