Почему ТОРЧИТ ЖИВОТ? 4 ПРИЧИНЫ, о которых Вы точно не знали| Плоский живот БЕЗ ДИЕТ| Алесь Улищенко

Качаешь пресс, сидишь на диете, а живот все равно торчит? Может быть, ты что-то делаешь не так? В этом выпуске я расскажу тебе 4 причины выпирающего живота: и это не макароны или «плохая наследственность». А также дам легкие ТЕХНИКИ, как убрать живот. Ставь ЛАЙК, и пиши в КОММЕНТАРИЯХ как тебе техника? 0:00 – В этом выпуске 0:20 – Обо мне 0:40 – Диета и выпирающий живот 1:03 – Что такое жир и откуда он берется 1:34 – Причина №1 торчащего живота 1:43 – Причина №2 выпирающего живота 2:14 – Причина №3 толстого живота 3:20 – Причина №4 выпирающего живота 3:43 – Техника на подъем внутренних органов 5:35 – Техника на стабилизацию таза, чтобы живот не вываливался вперед 6:58 – Про выпирающий живот у мужчин ЛУЧШИЕ ВЫПУСКИ О ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ Подтянуть ГРУДЬ без операций НОСОГУБКА Хотите научиться работать с лицом телом комплексно? Помогать себе и близ