циркадные ритмы, суточный режим, бессонница, нарушение ритмов в организме

циркадные ритмы основа борьбы с бессонницей Циркадные ритмы — это изменение интенсивности биологических процессов, протекающих в организме человека на протяжении суток. Другими словами, это такие биологические часы внутри организма. Сбивать их ритм нельзя, так как это чревато различными заболеваниями психики и жизненно важных органов. Циркадные ритмы в норме создают циркадный баланс. То состояние, когда у человека прекрасное самочувствие, называется циркадным балансом. Психологическая помощь on-line кандидат психологических наук Левченко Юрий Николаевич МОИ КОНТАКТЫ Skype: yristreamlet 7 903 7984417 rapport88@ отвечу вам с этих контактов. #Левченко #психологонлайн #психосоматика #позитив #психолог_Левченко #ретикулярнаяформация #невротик #тревожность #психологЛевченко #эмпатия #паника #доминанта #восприятие #мышление #неокортекс #сознание #бессонница #аутотренинг #ипохондрия #эмоция #психосоматика #всд