Автономия. Осознанность. Методики поднятия осознанности. Личный опыт.

В этом видео делюсь теми методиками для поднятия осознанности, которыми пользуюсь сама. Надеюсь будет полезно. Люблю вас бесконечно и обнимаю 🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗 Вы так же меня можете найти в ВК Моя группа о здоровом питании, очищении тела, полезные рецепты из совместимых продуктов, советы по питанию и многое другое Я в Faсebook Я в инстаграм #автономия #депривациясна #осознанн