Любимое упражнение Ляйсан Утяшевой / техника в описании... #упражнения #здоровье #фитнес

НУ ВОТ И ВСЁ 🙈❤️💙❤️💙❤️💙❤️ Уже сегодня я отправила Меню в чат проекта “Королевская осанка“, который стартует 6 марта Ты ещё успеваешь, но времени осталось совсем мало... Такой проект я запускаю лишь раз в год и конечно никто не хочет его пропустить В проекте Ты не только похудеешь и приобретёшь плоский животик Ты также навсегда избавишься от проблем в спине, шее и поясничном отделе. Обретёшь ровную, королевскую осанку о которой так давно мечтала 🙏 Узнать подробности о проекте и оплатить можно по ссылке 👉 --------------------- А теперь про любимое упражнение Ляйсан Утяшевой, которое мне тоже очень понравилось 🙏 Вот что про него говорит сама Ляйсан 👇 . . - “Сегодня одно из моих самых любимых упражнений, из повседневного репертуара… Лезем на стенку)) Помогает всегда — проверено! 🤣 К