STOP Dance – это танцевальная практика медитации, необычная тем, что глаза закрыты: мы танцуем с повязкой на глазах. Так как нет наблюдающего извне, много внимания идет на то, чтобы осознавать свои чувства и выражать их через свободные движения, голос, дыхание. Тогда можно внести как можно больше осознанности в каждое микродвижение, в дыхание и экстатично все проживать.
Ведущий помогает настроиться участникам на процесс, полностью раствориться в свободном танце, создает сэт, наполненный музыкой разных стилей и говорит неожиданно STOP!!! Все движения и звуки мгновенно прекращаются, и все замирают в той позе, в которой их застал STOP. Не важно, удобная это поза или нет, просто каждый участник останавливается и все! Мы приглашаем вас учиться осознавать в этой паузе свое дыхание, движения, чувства.
После окончания паузы вновь начинается танец, и STOPы случаются постоянно. Это как прыгнуть с обрыва: мы разбегаемся в танце, а после прыгаем в тишину, пустоту и бесконечность, где случается медитация. Танец не имеет заданной формы, каждый двигается так, как хочет его существо, и его движения никто не видит, не оценивает.
В Кирове для вас веду ее я, проводник и DJ Ecstatic Dance, Алекс ОА.
Ссылка на группу ВК:
Мой IG: @
1 view
368
108
1 month ago 00:02:41 1
Royal Republic - Ain’t Got Time (Official Video)
1 month ago 00:03:56 1
Bryan Ferry - Dont Stop The Dance
1 month ago 00:03:06 1
Дана Лахова - Не Вернусь текст песни
1 month ago 00:05:06 1
Jayli - Ay Ay Ay (Official Audio) #organichouse #latinhouse
1 month ago 00:01:27 37
NON-STOP | танцевально-двигательная терапия | Яна Вятина
1 month ago 01:14:56 1
[Playlist] Henry (헨리) - Begin Again Korea Collection (비긴어게인 코리아 모음)
1 month ago 00:02:22 1
. - “Living in a Mad, Mad World“ Sbäm Records - Official Music Video
1 month ago 00:03:23 1
Move! | Dance Song for Kids | Super Simple Songs
1 month ago 00:02:28 1
Just Dance 2019: Cosmic Party by Equinox Stars | Official Track Gameplay [US]
1 month ago 00:37:46 1
The Bryan Ferry Orchestra - The Jazz Age
1 month ago 00:01:01 31
NON STOP | хип-хоп | Сабина Иммаева
1 month ago 00:04:15 1
MOON HOOCH - Contra
1 month ago 00:00:00 1
CLUB REMIX 2024⚡Best of EDM Party Electro House & Festival Music⚡NON STOP TECHNO RAVE RADIO 24/7 MIX
1 month ago 00:30:53 1
Dancers React To NCT Taeyong Dance Journey [2014-2022]
1 month ago 00:02:35 1
Marshmello - Here With Me Feat. CHVRCHES [Alternative Music Video]
1 month ago 00:09:08 1
Bliss & Volcano On Mars - Good Times
1 month ago 00:04:33 1
Lambada Dance | Leo Bruno & Dani dancing at the NYC Zouk Festival | LambaZouk Dance
1 month ago 00:04:19 2
Vengaboys - Shalala lala
1 month ago 00:04:31 1
Mark Ronson - Uptown Funk (Official Video) ft. Bruno Mars