Самомассаж по маске для лица - утренний комплекс который снимет отечность и разгладит морщины лица
Итак, что нам нужно для такого самомассажа?:
Питательная маска, которая не будет высыхать на лице и мягкие, расслабленные руки.
С помощью такого самомассажа мы расслабляем мышцы депрессоры, которые часто находятся в спазме, тем самым создавая зажимы и препятствия для хорошей циркуляции крови и лимфы, мы стимулируем лимфоток через мышцы, очерчиваем овал лица и прорабатываем угол молодости. Это хороший комплекс проработки шеи и лица, который вам нужен для ухода. Пробуйте, делитесь с подругами и хорошейте!
Можете даже сделать фото ДО/ПОСЛЕ. Вероятно, что уже после первой процедуры самомассажа вы увидите, что в вашем лице что-то поменялось. И обязательно расскажите мне ❤️
Подписывайтесь!
Хотите научится фейсфитнесу? тогда пишите или звоните:
Мой инстаграм: @ruslana_semenuk
38 097 675 54 05 (viber, telegtam, whatsApp)
Руслана Семенюк - фейсфитнес тренер
#Фейсфитнес #Самомассаж #РусланаСеменюк
#массажлица #упражнениядлялица #гимнастикадлялиц
4 views
98
27
2 months ago 00:11:17 1
Убираем ОТЕК НОГ одним упражнением! Почему отекают ноги и что с этим делать?
2 months ago 00:23:05 1
Гимнастика при артрозе. Комплекс 1.Разработка сустава. KNEE and HIP Arthritis. Basic ex’s (eng subt)
2 months ago 00:01:00 1
В ТВОЕМ ТЕЛЕ 20 КГ ФАСЦИИ (Гибкость и боль в спине)
2 months ago 00:22:42 1
Висцеральный самомассаж живота | Массаж внутренних органов
2 months ago 00:17:35 1
ЛИМФАТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА. Скрытый потенциал.
2 months ago 00:13:19 1
Нажимай на 3 точки и забудешь о боли в шее, головной боли, увеличишь кровоток
2 months ago 00:15:41 1
УТРЕННИЙ МАССАЖ ЛИЦА: подтянутое лицо без отёков | 15 минут
2 months ago 01:40:59 1
Этот метод обновляет органы – Висцералка, большая вводная лекция
2 months ago 00:11:35 1
Тибетская гимнастика в постели
2 months ago 00:04:14 1
Японская Методика Преодоления Лени
2 months ago 00:06:48 1
Утренние китайские похлопывания
2 months ago 00:17:35 2
Массаж Гуаша -обучение. Самомассаж скребком гуаша от морщин и отеков. Мастер класс Гуаша.
2 months ago 00:05:32 1
Гормоны радости и удовольствия, где взять. Где брать гормоны счастья
2 months ago 00:51:43 1
Китайский самомассаж ладоней и пальцев | Нина ЛЯН
2 months ago 00:17:02 1
ОВАЛ ЛИЦА: ЭТА МЫШЦА РЕШАЕТ ВСЁ! Скрытая причина отёков и «брылей»
2 months ago 00:08:16 1
Самомассаж стоп. Снимаем усталость в ногах в домашних условиях | Обучение массажу в МЦПО
2 months ago 02:07:51 1
Самомассаж и растяжка спортсмена-любителя
2 months ago 00:16:58 1
САМОМАССАЖ КИШЕЧНИКА по ОГУЛОВУ - Подробное видео. МАССАЖ ЖИВОТА
2 months ago 00:33:58 1
Аритмия. Тахикардия. Стенокардия. Дыхательные упражнения от аритмии
2 months ago 00:06:32 1
Самомассаж живота за 3 минуты Простая и быстрая правка живота стаканом
2 months ago 00:22:58 1
Учимся делать массаж живота | ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ САМОМАССАЖ
2 months ago 00:10:36 1
Правка Атланта! Самомассаж
2 months ago 00:25:30 8
Как помочь КОЛЕНЯМ / Гимнастика, самомассаж и упражнение