Евгений Бутов - Пранаяма и дыхательные техники.

Видео-приложение к статье Евгения Бутова, опубликованной в онлайн-журнале Wildyogi, которую можно прочесть здесь: Это видео предназначено для тех, кто уже имеет некоторый опыт практики дыхательных техник, применяемых в йоге и фридайвинге, и знаком со специфической терминологией. В нем кратко рассмотрены самые распространенные ошибки при выполнении гипервентиляционных (капалабхати, бхастрика) и гиповентиляционны