Лёгкая лечебная йога для сильной спины. Вечерняя практика 45 минут с музыкой | Йога Хаб Клуб

Комплекс лечебной зарядки для вечерней практики нарасслабление спины. Помогает качественно восстановить чувство лёгкости после трудового дня. Более 50 разных практик для здоровья тут Полезные привычки вечером для достижения баланса в жизни. На этом занятии работаем плавно и аккуратно добавил музыку на фоне. Наши йога ретриты и йога-туры: 🌴Йога ретрит на Бали: 🎬 Видео курс для начинающих в йоге: Наши бесплатные марафоны здоровья и самопознания: 🍎 Детокс программа очищения 1 день: ☕ Марафон “Польза чашки кофе“ привычка: 🧘 Випассана онлайн: Чем мы можем Вам помочь: Вы хотите узнать своё предназначение,