Тренировка на природе с Тамиром Шейхом | Интервью в Крыму Байдарская Долина

Я заснял тренировку с Тамиром Шейхом. Тамир - топовый крымский блогер в направлении физического развития. Тренировка состояла из нескольких частей: Работа с телом через гормональную систему; Тестостерон; Различные способы дыхания при спринтерском беге; Изометрическая тренировка; Увеличение интеллекта с помощью кружения. Поговорили о смысле жизни. О блогинге и хейтерах. Тамир приглашает всех, кому интересна тема здоровья и тренировок на природе. Тренировки бесплатные и проходят каждое воскресение в разных уголках Байдаркой долины. Место встречи - Кафе Самир в Орлином (на въезде с Тылового) в 11:00.