Капуста! Забытые Рецепты! Блюда из Капусты На Любой Вкус И Кошелек! Большая Подборка
Капуста! Забытые Рецепты! Блюда из Капусты На Любой Вкус И Кошелек! Большая Подборка
В этом видео я собрала для вас большую подборку рецептов из капусты на любой вкус и кошелек. Это забытые рецепты из капусты которые достойны вашего внимания. Что приготовить быстро, просто и доступно? Посмотрите это видео и я уверенна, вы найдете рецепт для себя. Блюда из капусты безумно вкусные.
🔥 Проверенные рецепты правильного питания
✅ ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ
✅ Инстаграм - alisazh_blog ()
✅ Группа ВК . Худеть Вкусно
☛ Почта для сотрудничества - zaxarowaalisa@
РЕЦЕПТЫ :
Запеченная капуста 0:22
Капуста 600 гр
Оливковое масло - 3 ст.л.
Соль, перец - по вкусу
Чеснок - 3 зубчика
Лимонный сок - 1.5 ст.л.
ккал на 100 гр
Оладьи из капусты 1:39
Капуста - 250 гр
Яйцо - 1 шт
Молоко 2.5% - 50 мл
Мука цельнозерновая - 3.5 ст.л.
Соль - по вкусу
Лук зеленый - по вкусу
Масло растительное - 10 мл
ккал на 100 гр
Второй вариант БЕЗ МУКИ , с псиллиумом.
🔥 Купить —-
промокод на 10% скидку от 1000 р slimtasty2020
Капуста - 250 гр
Яйцо - 1 шт
Молоко 2.5% - 50 мл
Вода - 100 мл
Псиллиум - 2 ст.л.
Соль - по вкусу
Лук зеленый - по вкусу
Масло растительное - 10 мл
ккал на 100 гр
Пирог заливной из капусты 3:13
кефир 1% - 350 мл
мука цельнозерновая овсяная,всего 200 г
сода 1 ч. л.
Масло растительное - 10 мл
(для обжарки)
Начинка:
капуста 400 г
морковь 1 шт
специи.
Кунжут для украшения
91.5 ККАЛ на 100 гр
/ /
Кексы из капусты 4:31
Потребуется :
Капуста - 200 гр.,
Яйцо - 2 шт.,
Сыр 50-60 гр.,
Мука Ц.З - 100 гр.,
Вода - 150 мл.,
Соль,специи по вкусу
134 ккал на 100 гр
Зразы картофельные с начинкой из капусты 5:59
Капуста - 400 гр
Лук - 1 шт
Морковь - 1 шт
Вода для тушения
Тесто :
Отварной картофель - 400 гр
ц.з. пшеничная мука - 50 гр
Соль,перец - по вкусу
Растительное масло для жарки - 15 мл
На 100 гр ккал
/
#худетьвкусно #капустарецепт #рецептыизкапусты #простыерецепты #бюджетныерецепты #экономныерецепты #здоровоепитание #правильноепитание #наскоруюруку #чтоприготовитьизкапусты