Избавляемся от дряблых рук, возвращаем красивую грудь на место
Выпуск подготовлен командой:
С возрастом мышечная масса снижается сама по себе, этот процесс начинается уже после 30 лет: в среднем человек теряет до 3-х процентов мышц за 10 лет. Наиболее сильно это сказывается на состоянии мышц рук, плеч и груди у женщин. Отсутствие мышечного тонуса проявляется дряблыми подмышками, отсутствием рельефа рук, заломами на груди и ее смещением вниз. Именно работа с мышцами позволит вернуть верхний плечевой пояс в красивое здоровое состояние.
Приступим!
#дряблыеподмышки #рельефрук
Здоровьесберегающий youtube-канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое.
Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев.
С уважением,
редакция #здоровьесберегающий
1 view
686
177
4 weeks ago 00:01:37 1
🔔 ПРЕПАРАТЫ ОТ ГЛИСТОВ ДЕТЯМ 💯 НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ГЛИСТОВ ⛔
4 weeks ago 00:51:02 88
Россия - Польша. Тысячелетняя дуэль. Часть третья (Документальный фильм, 18+, Телеканал “РТД“, 2024 год).