20 МИН ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - ОСТОРОЖНО, ОЧЕНЬ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ! 🥵💦
❤️ Скидка по промокоду “НОВАЯ“ на мои курсы:
Идеальное тело за 6 недель:
НОВАЯ ТЫ за 8 недель:
Программа питания:
✅ Мой Телеграм:
✅ Моя группа Вконтакте:
✅ Мой Дзен:
✅ Мой Rutube:
✅ Мой BOOSTY:
✅ Моя книга рецептов:
✅ Моя программа питания:
✅ Моя программа тренировок:
✅ Мой марафон похудения:
✅ Моя программа для лица:
✅ Моя книга:
По вопросам рекламы: info@
Впереди нас ждёт потная, мощнейшая жиросжигающая 20-минутная тренировка на всё тело, которая поможет нам избавиться от жира на всех проблемных местах, а также укрепить всё тело и сделать классную подтянутую фигуру.
Эта тренировка разработана специально для того, чтобы помочь вам достичь желаемых результатов в кратчайшие сроки. Она включает в себя разнообразные упражнения, направленные на все основные группы мышц, что позволяет эффективно сжигать калории и ускорять метаболизм.
Кроме того, эта тренировка поможет улучшить вашу общую физическую форму, повысить выносливость и силу. Вы почувствуете прилив энергии и уверенности в себе, а также заметите положительные изменения в своём внешнем виде.
Не упустите возможность преобразить своё тело и улучшить здоровье с помощью этой мощной тренировки!
РАЗМИНКА:
Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях!
#верьёмина #тренировка #фитнес #спорт
Музыка by Epidemic Sound:
Отказ от ответственности: Если вы только начинаете заниматься спортом или планируете начать новую фитнес-программу, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это видео содержит информацию о здоровье, фитнесе и питании и предназначено только для образовательных целей. Пожалуйста, обратите внимание, что эта информация не заменяет профессиональной медицинской консультации или лечения. Прежде чем приступать к любой программе упражнений или фитнеса, вы должны обязательно проконсультироваться с квалифицированным специалистом. Поступая таким образом, вы принимаете на себя все риски, связанные с участием в программе.
11 views
110
26
5 years ago 00:08:07 601
Банановый торт за 20 мин
5 years ago 00:21:55 704
20 МИН ТРЕНИРОВКИ ВСЕГО ТЕЛА
9 years ago 00:20:58 9K
20 мин. Для ВНУТРЕННЕЙ Поверхности БЕДРА. Фитнес Дома
8 years ago 00:01:38 911
WARFACE | ПРЫЖОК НА 20 МИН
4 years ago 00:21:41 47
Бодрая йога | 20 мин
4 years ago 00:21:14 267
КАК ПОХУДЕТЬ И УБРАТЬ ЖИР ЗА 20 МИН В ДЕНЬ?
5 years ago 00:21:10 11
Кирвани 20 мин
6 years ago 00:21:59 506
Растяжка на все тело 20 мин
5 years ago 00:02:20 32
Колхозный кроссфит#163. Калистеника после 40. Максимум пользы за 20 мин.