ПОНЧИКИ без масла, без сахара ПП рецепт на овсяной муке
Этот рецепт ооочень простой. Он ещё вкуснее, воздушнее и полезнее, чем предыдущий - пончики-сырники на кукурузной муке.
Нам понадобится всего-то ничего-то: 30 гр овсяной муки, ванилин, корица, соль, яйцо куриное, 2 ст ложки обезжиренного кефира, 25 гр изюма.
Этот рецепт подходит с 6 недели диеты Кима Протасова, если без изюма, если с изюмом, то с 8 недели.
Технология приготовления - в видео:) Спасибо за просмотр, подписки, лайки/дизлайки и особенно за комментарии!!!
О том как я похудела на 8 кг за месяц без голода и спорта смотри здесь
Приветствую всех на моём канале!
Меня зовут Настя. Замужем, две дочки Алиса и Николь.
Живем мы в городе Челябинске. Мы снимаем влоги, видео о жизни нашей семьи, рецепты, покупки и обзоры покупок с интернет магазинов, путешествия. Кому интересны такого плана видео подписывайтесь на мой канал!
СПАСИБО за ПРОСМОТР / ЛАЙК /КОММЕНТАРИЙ
Поддержать канал:
карта Сбербанка: 427672001
1 view
42
20
10 years ago 00:04:35 720
Пончики мини без дрожжей простейший рецепт на сгученном молоке Как приготовить пончики рецепт пончик
8 months ago 00:21:29 1
Пончики без муки 🍩🥨👩🍳
8 years ago 00:08:42 27
САМЫЕ ВКУСНЫЕ ПОНЧИКИ без дрожжей
2 years ago 00:57:06 158
МК Пончики
4 years ago 00:05:39 78
ПОНЧИКИ без дрожжей, без глютена, без яиц, без заморочки!
8 years ago 00:01:49 205
Диетические пончики без сахара и масла (134ккал) / Быстрый пп-рецепт
7 years ago 00:08:15 31
ПОНЧИКИ БЕЗ ДРОЖЖЕЙ СУПЕР ВОЗДУШНЫЕ!
7 years ago 00:02:52 42
ПОНЧИКИ в ложке - Рецепт Пончиков БЕЗ РАСКАТЫВАНИЯ ТЕСТА!
9 years ago 00:07:52 26
Вегетарианские пончики “Doughnuts“ без яиц.
6 years ago 00:05:21 161
Творожно - яблочные пончики без дрожжей
9 years ago 00:03:11 157
Творожные пончики на кефире в духовке без дрожжей
9 years ago 00:03:16 3
Пончики без выпечки
4 years ago 00:03:06 1
Творожные пончики без яиц
1 year ago 00:02:21 1
Пончики без дрожжей.
10 months ago 00:08:06 1
Оладки як пончики. БЕЗ ДРІЖДЖІВ!
5 years ago 00:02:59 1
Пончики. Без Дрожжей и Масла
6 years ago 00:12:32 52
Рецепт пончиков без дрожжей. Самые вкусные пончики.
9 years ago 00:02:45 552
Как делают пончики
8 years ago 00:03:35 118
КАК ПРИГОТОВИТЬ ПОНЧИКИ. Рецепт творожных пончиков | Без Фартука
10 months ago 00:00:57 1
Шоколадные пончики без дрожжей | Тесто для пончиков на разрыхлителе
5 years ago 00:02:49 29
ТВОРОЖНЫЕ Пончики В ДУХОВКЕ! Быстро Без Дрожжей и Масла
2 years ago 00:01:35 1
Воздушные пончики без дрожжей. ENG SUB
3 years ago 00:06:27 1
Пончики без раскатки теста, жарки и масла ! Донатсы