Вот как КОФЕ влияет на организм! 90% людей этого не знают, а зря! Посмотри...
Что будет с организмом, если пить кофе? Чудо-очиститель BRANDFREE -
А что все-таки произойдет, если пить кофе каждый день? Какой эффект он окажет на наш организм? Какой кофе самый вредный и самый полезный? А кофе-то можно ещё не только пить… Так что досмотрите видео до конца, во всем разберемся, будет интересно.
Давайте начнем с пользы кофе.👍
✅1. Кофе может помочь в снижении веса благодаря своему стимулирующему действию на метаболизм. Кофеин ускоряет обмен веществ и стимулирует жировые клетки, что может привести к увеличению количества потребляемой энергии и уменьшению аппетита. Кроме того, кофе содержит хлорогеновую кислоту, которая может помочь снизить уровень сахара в крови и уменьшить жировые отложения в организме.
✅2. Защита от развития диабета. Кофе содержит хлорогеновую кислоту, которая помогает снизить уровень сахара в крови и уменьшить риск развития диабета 2 типа.
✅3. Предотвращение развития болезни Паркинсона. Кофеин помогает защитить нервные клетки мозга и уменьшить риск развития болезни Паркинсона.
✅4. Защита от развития рака. Кофе содержит антиоксиданты, которые помогают защитить клетки организма от повреждений и предотвращают развитие рака.
✅5. Кофе содержит кофеин, который стимулирует мозг, улучшает память, концентрацию и общую когнитивную функцию. Кофе также содержит антиоксиданты, которые защищают мозг и улучшают его функционирование. А ещё кофе Улучшает настроение. Кофеин стимулирует продукцию эндорфинов, которые помогают улучшить настроение и снизить уровень стресса.
✅6. Улучшение физической выносливости. Кофеин стимулирует центральную нервную систему, улучшает мышечную работу и уменьшает усталость.
✅7. Кофе может помочь укрепить волосы и улучшить их рост, благодаря своим стимулирующим свойствам. Кроме того, кофе содержит антиоксиданты, которые помогают бороться с вредными свободными радикалами, которые могут повреждать волосяные фолликулы и приводить к выпадению волос.
📢 А вот ещё 5 рецептов для здоровья:
✅ Вот что Творит Цикорий, если пить Каждый день
✅ Морщины исчезнут навсегда, а волосы растут как сумасшедшие и не выпадают! Подруги лопнут от зависти -
✅ КУРКУМА станет дефицитом, когда все узнают про ЭТОТ древний ЭЛИКСИР ЗДОРОВЬЯ, МОЛОДОСТИ и ИММУНИТЕТА -
✅ Такая ЗАГОТОВКА из ИМБИРЯ должна быть в КАЖДОМ ДОМЕ ВСЮ ОСЕНЬ И ЗИМУ! Она творит ЧУДЕСА! -
✅ Пей ЭТО и твой иммунитет будет крепким! ЧУДО СРЕДСТВО! -
Подпишитесь тут 👇, чтобы меня не потерять!
▶️ ЯндексДзен -
▶️ Вконтакте -
▶️ Телеграм -
▶️ Одноклассники -
▶️ Rutube -
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео ▶-
Вы уже подписаны? ▶️ тогда включите колокольчик 🔔 чтобы получать оповещения о выходе новых видео-рецептов!
Но не стоит забывать и о вреде кофе.
✅1. Развитие бессонницы. Кофеин может вызывать бессонницу и нарушать цикл сна.
✅2. Повышение артериального давления. Употребление большого количества кофе может повысить артериальное давление и увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
✅3. Развитие гастрита и язвы желудка. Кофе повышает кислотность желудка и может вызвать гастрит и язву желудка.
✅4. Зависимость. Употребление большого количества кофе может привести к зависимости и ухудшению здоровья.
✅5. Ухудшение состояния зубов и десен. Кофе может повредить эмаль зубов и вызвать раздражение десен.
Таким образом, умеренное употребление кофе (1-2 чашки в день) может иметь положительный эффект на организм, но не стоит злоупотреблять им и следует учитывать индивидуальные особенности своего организма.
Как же правильно пить кофе? Во-первых, не стоит пить его натощак. Лучше выпить чашку кофе после завтрака или обеда. Во-вторых, не стоит добавлять в кофе слишком много сахара и молока. И, конечно же, не стоит пить кофе перед сном.
Самый полезный кофе - это свежеобжаренные зерна, которые молотятся непосредственно перед завариванием. Такой кофе содержит больше антиоксидантов и имеет более насыщенный вкус. Кроме того, при приготовлении кофе в зернах сохраняются все полезные свойства кофеина.
Самый вредный кофе - это растворимый кофе.
Я надеюсь, что мой ролик помог вам понять, как кофе влияет на наш организм. Не забывайте, что все должно быть в меру. Будьте здоровы и пейте кофе с умом! Спасибо за просмотр, до новых встреч! Видео создано в ознакомительных целях, автор никого и ничего не принуждает делать. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
По сотрудничеству - kulinmix@
#кофе #здоровье #вредкофе #пользакофе #кулинарныймикскофе #кристинаоловянникова #рецепты #какойкофелучше
Реклама ООО “ЭПЕКО“, ИНН 5752084510, токен 2Vtzqxf2AsB
1 view
901
389
1 day ago 00:01:39 0
Александр Пушкин “Сожжённое письмо“
1 day ago 00:03:16 1
ЕСЛИ Б СЕГОДНЯ ТЫ УВИДЕЛ БОГА ❓❗
2 days ago 00:31:53 0
26* я пригнала автобус КаВз из Иркутска!
2 days ago 00:15:35 3
об этом ПРИНЯТО МОЛЧАТЬ // психология отношений с современными ЧСВ
2 days ago 00:57:37 2
Барак в эпицентре скандала. Кто планировал убий““во 45/47?
2 days ago 00:13:49 0
Как сделать гороховый суп в два раза вкуснее! Три способа! ВОТ рецепты, по которым НУЖНО готовить!
2 days ago 00:10:34 2
СУДЖА - БЫЛО МНОГОЕ, ПРОШЛИ СТРАШНОЕ, КАК-ТО ВЫЖИЛИ : заметки на полях №266 военкор Марьяна Наумова
2 days ago 00:07:04 0
Почему ракета Путина снова не взлетела? Новые сказки украинской пропаганды
3 days ago 00:47:50 0
Интересное вязание - носки-исландцы
3 days ago 00:00:51 7
В ветковском лесхозе начался бунт из-за низких зарплат
6 days ago 00:05:12 2
ДУХ СВЯТОЙ СТУЧАЛ. Александр и Елена Рыбинские
1 week ago 00:06:26 5
«Краснодар» чемпион! Как вручали кубок, эмоции Галицкого
1 week ago 00:06:30 0
География - это судьба!
1 week ago 00:05:46 2
Обидеть человека так легко...Елена Ваймер
1 week ago 00:08:24 2
Вот это элита... ВОТ ИМ НЕ СТЫДНО БУДЕТ ПЕРЕДАТЬ В РУКИ РОССИЮ
1 week ago 00:01:00 20
Вот почему японцы считаются одной из величайших наций в мире‼️🤯
2 weeks ago 00:00:56 0
ПУТИН ТИХО ВЕРНУЛ СССР 🤬😎🤫
2 weeks ago 00:08:08 1
Видео Никиты Михалкова разлетелось по сети. В зале аж воздуха в грудь набрали! 25 лет назад было...
2 weeks ago 00:15:22 35
Липовую постановку быстро раскусили! А где реальные жители? А их даже близко не пустили
2 weeks ago 00:08:13 2
⚡️ [Долгожданный прогон] ⚡️
2 weeks ago 00:02:52 3
Ярославские травматологи отметили профессиональный праздник
2 weeks ago 00:51:16 161
Эдвард Мунки - псих или гений? Краткая биография.
2 weeks ago 00:18:58 1
ЧЕСТНОЕ сравнение и КРАШ-ТЕСТ напольных покрытий: LVT, SPC, MSPC. Выбираем лучший НЕубиваемый пол!
2 weeks ago 01:20:34 116
✴️ ПЕРЕЛОМ - Прохождение Doom The Dark Ages #5 Забытые равнины | Дум Дарк Эйдж