Перегрузки в спорте. Иван Денисов. Страх перетренированности.

Иван Денисов - многократный чемпион мира по гиревому спорту расскажет о том, почему люди боятся перегрузиться на тренировках и почему это основное условие побед в спорте. Тренировки в гиревом спорте и функциональном тренинге, кроссфите требуют полной отдачи. Невозможно достигнуть победы без полного погружения в мир усталости и стресса. #иванденисов #гиревойспорт #кроссфит #перетренированность #перегрузка Школа гиревого спорта Не забудь подписаться на Все о гиревом спорте: