На пробежку с собакой: что нужно знать перед тренировкой
Вот представляете, решила я начать бегать с собакой.
На пробежку с собакой: что нужно знать перед тренировкой
Вот представляете, решила я начать бегать с собакой. Думаю: ну всё, буду не только спортивной, но и модной — с питомцем на пробежке, мотивация зашкаливает! 🏃♀️🐕
Пошла читать советы, а там пишут:
1️⃣«Перед тренировкой обязательно нужно размяться!»
Логично, думаю, я же всегда делаю разминку. Но тут доходит: это же не для меня, а для собаки! И вот стоим мы в 6 утра на улице, тянемся, приседаем, делаем вид, что вот-вот побежим! 🐕
Но это ещё не всё! Оказывается, если я бегу с собакой, 2️⃣то темп задаёт она. То есть не я главная на пробежке, а она! 🐾🤔
Пробежали пять минут — и всё, остановка у ближайшего кустика! 🌳 «Что за куст? Где был? Зачем? А кто тут был?» И началось: туда понюхали, сюда отметились, на каждого прохожего посмотрели с глубокой мудростью в глазах. 🐶
А потом читаю дальше в статье: 3️⃣«Если надо остановиться, то остановитесь!» Ну всё, думаю, попала! Представьте: бегу я такая целеустремлённая, в обтягивающих лосинах, плейлист мотивационный, ▶️ чувствую себя на пике формы… И тут лабралудль резко тормозит! Поворачивает ко мне свою мордочку и как бы говорит: «Стой, человек! Ты что, не видишь? Тут лежит суперважная палка! 🥢Мы обязаны обсудить её стратегическое значение для всего собачьего мира!» 🤨 Ну и что делать? Стоим, палку изучаем, голосуем за её важность! Она лапой участвует в голосовании, а я — руками. Каждый раз почти единогласно решаем, что эта палка действительно того стоит! 😁
Так что, если увидите нас на пробежке, не удивляйтесь. Это не я тут спортом занимаюсь — это меня мой лабралудль тренирует! На выносливость, терпение и на умение находить приключения на каждом углу! 😅
А на видео наша Пенни. Восстанавливается после родов и с энтузиазмом бежит вперёд — супер-мама, которая готова к любым вызовам! 💝
#пробежка_с_лабрадудлем #веселаяпробежка #спорт_и_лабрадудль
12 views
1886
586
2 months ago 00:10:15 1
HIP-HOP для начинающих с ANDRE DEMARKO | Часть 1 - Разминка
2 months ago 00:02:04 1
На пробежку захотелось
2 months ago 00:07:31 2
Разминка женщин HD | Контрольные прокаты 2024-2025 | Аделия Петросян [random fs videos; ]
2 months ago 00:02:11 146
Разминка вне зачёта: Русская музыка для новичков
2 months ago 00:07:13 4
Разминка женщин HD (короткая программа) | Контрольные прокаты 2024-2025 | Аделия Петросян [random fs videos; ]
2 months ago 00:00:08 1
АИДА АХМЕТОВА: УСПЕХ НАШЕЙ СТРАНЫ НАЧИНАЕТСЯ ТАМ, ГДЕ ЗАКАНЧИВАЮТСЯ СТРАХИ САМОГО ОБЩЕСТВА...
2 months ago 00:00:39 1
Всероссийский день бега «Кросс нации» — праздник спорта!
2 months ago 00:08:25 1
8 МИН РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ | УНИВЕРСАЛЬНАЯ
2 months ago 00:01:06 60
Разминка от Ирины Поломарчук на Кроссе нации 2024
2 months ago 00:09:35 87
Команда На разминке
2 months ago 00:01:52 1
Пробежка и Баланс 4х Стихий, новый Проект Марины Зиничевой. кол-в МаЭД Саранска. Мир Универсологии
2 months ago 00:01:05 504
STRETCHING IN PUBLIC
2 months ago 00:59:07 43
Стройная, красивая, энергичная в 60 / Четкая инструкция
2 months ago 00:12:39 1
Тренажёрные залы бесполезны для трансформации тела. Михаил Шилов
2 months ago 00:00:47 1.9K
Разминка для людей 40+ на все тело и суставы
2 months ago 00:01:41 1
📙 Пособия для изучающих английский ⚡ Разговорный английский уроки скачать
2 months ago 00:08:28 1.8K
Летние спортивные сборы по воздушной и художественной гимнастике на черном море день 1
2 months ago 02:04:13 1
Татьяна Бакальчук: о разводе, слиянии Wildberries с Russ и бизнес-планах
2 months ago 00:00:20 35
Время для Технологий и Новых Возможностей
2 months ago 00:18:01 1
Как правильно бегать? Леонид Швецов о технике бега и ошибках, которые совершают новички
2 months ago 00:01:13 17
Комплексное упражнение для разминки
2 months ago 00:09:39 1
Утренняя пробежка - Minecraft Death Run #7
2 months ago 00:10:32 1
КВН Знаменитая разминка с Коляном
2 months ago 00:01:41 1
Уроки английского в интернете бесплатно ⛔ Рейтинг приложений для изучения английского языка 🔴