Здравствуйте, меня Зовут Марина Лобачева, я врач гомеопат, кинезиолог, арома-практик.
Почему же нас так тянет на сладкое?
Это обусловлено генетически. Наши родители употребляли конфеты только на какой-то праздник и это доставляло им ощущение радости, которое записалось в генетическую память. К примеру, для того, чтобы порадовать внуков, бабушки несут им конфетки, так как у них воспоминания из детства: конфетка - это счастье, это радость, это вкусно.
Нашим детям, на сегодняшний момент, не требуется такое количество сладкого.
Когда мы употребляем большое количество сладкого, то несколько механизмов происходит у нас в теле:
- Чтобы сжечь одну молекулу глюкозы, нам нужен витамин В1, калий, магний, цинк. И на 1 молекулу глюкозы нужно 56 молекул магния. И, если пища не богата этими нутриентами, то организм начинает их использовать из своих запасом, и клетки начинают голодать.
- Очень часто при употреблении большого количества сладкого возникают такие симптомы, как : учащенное сердцебиение, ощущение слабости. Это все потому, что организм максимально забирает все свои ресурсы для того, чтобы переработать эту глюкозу и сердце начинает испытывать дефицит магния и калия.
- Так же, при недостатке магния и калия вы можете испытывать чувство тревожности и плохой сон.
- При дефиците цинка страдает иммунная система и люди начинают чаще болеть.
- Уменьшается уровень тестостерона.
- Может теряться вкус или обоняние.
Для того, чтобы молекулу глюкозы “протолкнуть“ в клетку, нужен гормон инсулин. И чем больше сахара становится, тем больше инсулина нужно для того, чтобы глюкоза попала в клетку. Это приводит к таком состоянию, как инсулинорезистентность. То есть, инсулина много, а клетка испытывает голод и недостаток энергии потому, что чувствительность тканей к инсулину снижена.
Если я у вас есть еще вопросы относительно сахара и я на них не ответила, пишите их в комментариях и я сниму новое видео с ответом на них.
👍Ставьте лайк и подписывайтесь на канал!
#кинезиологабакан #кинезиолог_Лобачева #обучение_Лобачева
#врачиабакана #альтернативнаямедицина #гомеопатия #ароматерапия #обучениерезетабакан #МаринаЛобачева
#проздоровье #здоровье #каналпроздоровье #магний #сахар #сладкое #отказатьсяотсладкого #сахарозаменители
СТРУКТУРА:
00:37 - Почему нас так тянет на сладкое
01:25 - Расходование микроэлементов при переработки глюкозы
01:54 - Частые симптомы при употреблении большого количества сахара
02:48 - Почему организм выберет для усвоения глюкозу, а не витамин С
03:07 - Второй механизм усвоения глюкозы организмом
03:56 - Чем отличается состояние пред диабета от диабета
04:22 - К чему еще может приводить большое количество сахара
04:33 - Влияние сахара на сосуды
05:35 - Почему сложно себе отказать в сладком - причины
07:51 - Сахарозаменители
08:07 - Сколько сахара в день нужно организму в день
08:21 - Сколько времени нужно, чтобы отказаться от сахара
09:36 - Как наш организм восполняет глюкозу
✅ Больше актуальной информации по здоровью и моим методам работы в Сообществе ВК
✅ Подробнее о технике Резет можно узнать в моем сообществе
▶️ Telegram Марины Лобачевой:
▶️ Instagram:
/ lobacheva130
▶️ ВКонтакте:
1 view
1154
340
11 months ago 01:38:26 1
Александр Артамонов | Почему Россия не наступает?
11 months ago 00:10:34 1
Сеть Хартмана - почему учёные это скрывают?
11 months ago 01:02:12 1
Стоимость обучения на планере и самолете. Программы, лицензии, возможности
11 months ago 00:05:13 1
【ミクの日】#ミクの日に手を繋ごう企画2017【Twitter企画】/【Miku Day】Let’s Keep Each Other’s Hand on Mi
11 months ago 00:05:58 1
Просветление: Выход Сознанием за Пределы Физического Тела ❤️ Ливанда 💎
11 months ago 00:03:48 1
Мария Зайцева “Призрак“ [ AUDIO ] ПРЕМЬЕРА 2023
11 months ago 01:57:15 1
Жидковский - Готов избить любого / Рак ради красоты / Почему не идет в Контакты Шастуна (Подкаст №1)
11 months ago 01:01:51 1
Лисицын Федор Викторович. Диалоги о несчастных войнах России.
11 months ago 00:08:19 1
🧐Я Перенес GTA: San Andreas В Minecraft И Вот Что Из Этого Вышло!
11 months ago 01:29:06 1
Никита Пресняков | Про трудности жизни в звездной семье и разогрев перед Limp Bizkit. МУЗLOFT #45
11 months ago 00:10:58 1
Почему лицо стало худым , как вернуть щеки. Дряблая кожа и худое лицо, что делать?
11 months ago 00:21:41 1
Почему мы вымираем? Рафаэль Абдулов // Fundamentum #34
11 months ago 00:30:26 1
МОНТЯН: Все рычаги в неправильных руках
11 months ago 00:48:30 1
ИЛОН МАСК. Инженер, тролль или политик? | ФАЙБ
11 months ago 00:52:12 1
Часть 14. Смута в России. Первая серия/ Кирилл Назаренко и Егор Яковлев
11 months ago 00:04:16 1
Oxxxymiron – Где нас нет
11 months ago 00:05:59 1
Недвижимость в Турции с особыми условиями для гражданства. Недвижимость в Стамбуле
11 months ago 00:11:09 1
Огромная планета рядом с Луной. Ночное небо и Солнце изменились. Аномалии в Солнечной системе
11 months ago 00:09:37 1
27 сентября - Воздвижение Честного и Животворящего Креста Господня. Смысл и происхождение праздника. Священник Валерий Сосковец