Каждый из нас сталкивался с проблемой, когда нам кажется, что время с возрастом течет быстрее, пролетая как миг.
В этом подкасте мы говорим о причинах и способах решения этой проблемы, опираясь на написанную нами статью.
Кто мы?
Никита Сорокин - философ, психолог, пишет кандидатскую по педагогике.
Иван Шурупов - простой человек, любящий философию и психологию. Мировой рекордсмен, ультрамарафонец, зимний пловец, тренер по фитнесу, кроссфиту, физической и морально-волевой подготовке Курской Академии Единоборств.
Видео получилось длинное, но вполне информативное, легкое для понимания и веселое. Из него вы узнаете причины субъективного ускорения времени и способы его замедления в простой разговорной форме.
#психология #медитация #саморазвитие
________________________________________________
Доп материалы:
- @bearshura-vremya-kuda-ty-letish-20 (Наша статья ВК)
- - Лекция Мингьюра Ринпоче (Счастье от ума)
- - о влиянии природы на восприятие времени
- - Влияние медитации осознанности на восприятие времени
- - Медитация и упражнения для релаксации удлиняют воспринимаемое время
00:00 - Вступление
00:55 - Что такое время?
05:10 - Почему субъективное время ускоряется? (Блок)
05:15 - Скролл Ленты
08:10 - Отсутствие усидчивости
11:50 - Деление жизни
17:10 - Интересные события
18:40 - Эго
26:00 - Притча от Никиты
28:00 - Что замедляет время? (Блок)
28:25 - Страх
34:35 - Скука
39:15 - Дискомфорт
41:15 - Природа
43:30 - Следование принципу золотой середины
48:45 - Спонтанность
50:50 - Наши забавные истории
59:25 - Выводы по блоку
1:00:25 - Медитация как основной инструмент управления временем
1:08:00 - Медитативная практика с нами
1:09:07 - Продолжаем рассуждать о тренировках ума
1:28:10 - Книги, которые мы рекомендуем к прочтению
1:36:00 - Поздравляем зрителей с наступающим 2023 годом!
1 view
5598
1991
3 weeks ago 00:01:46 1
Киберспорт Дота прогноз на сегодня
3 weeks ago 00:02:09 1
Пострадавшим после пожара в больнице Екатеринбурга оказался таксист.
3 weeks ago 00:31:40 1
[MyGap] РОССИЯ (не) ЗАВИСИТ ОТ НЕФТИ и вот почему
3 weeks ago 00:26:41 1
[MyGap] Зачем ЦЕНТРАЛЬНЫЙ БАНК постоянно повышает КЛЮЧЕВУЮ СТАВКУ
3 weeks ago 01:07:00 1
[Муз КРИТИК Моисей Великанов (LIVE 3 канал, стримы)] РЕАКЦИЯ: Почему русский рок - такое г*вно? КиШ, Цой, Алиса, Ддт, Би 2, Аква