Самые главные упражнения для сильного борца / Можно делать даже дома / Самбо, Дзюдо
Какие упражнения на ноги, корпус и руки, которые вы сможете делать самостоятельно даже дома, должны быть в арсенале каждого борца - рассказывает и показывает мастер спорта по самбо и дзюдо Максим Рудный.
Экипировка для единоборств:
#bloodandsweat #кровьюипотом #дзюдо #самбо
Наш сайт:
Наш канал в YouTube:
Мы в Instagram:
Мы Вконтакте:
Мы на Facebook:
Наш твиттер:
Музыка:
1 view
225
37
6 days ago 00:06:07 1
Столото представляет | Лотерея «Большое Спортлото». Тираж № 1903 от г.
6 days ago 00:01:15 1
Косточки на ногах причины 💯 Гимнастика для косточки на большом пальце ноги
6 days ago 00:02:48 1
ФильмФлекс - КИНО СЕРИАЛЫ НОВИНКИ
6 days ago 00:04:59 1
Одним из самых популярных видов досуга для россиян остаётся чтение
6 days ago 00:01:30 1
Хованщина
6 days ago 00:00:41 1
Клип @murmansknewsnet
6 days ago 00:44:13 1
[Олег Карлсон] ЧТО ГЛАВНОЕ В ДОМЕ? КОТЫ / №388
6 days ago 00:03:04 1
Министр юстиции Молдовы говорит, что хоть и не слышала о намерениях уволить главного прокурора антикоррупции Веронику Дрэгэлин,
6 days ago 00:01:50 3
The Dor Brothers Meeting C Широко Закрытыми Глазами 2024 года Вечеринка PDiddy
6 days ago 00:00:18 765
Видео от Очень важный Калининград
6 days ago 00:05:12 1
Столото представляет | Лотерея «Удача на сдачу». Тираж № 669 от г.
6 days ago 00:09:25 1
Как петь красиво низкие ноты | Уроки вокала
6 days ago 01:44:16 37
КАК МОТИВИРОВАТЬ СЕБЯ ЗАВЯЗАТЬ? | НИКОТИНОВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ | АЛКОГОЛИЗМ | ИГРОВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ
6 days ago 00:02:38 136
Мамам посвящается
6 days ago 00:01:34 1
«СУПЕРСАНТА» - Трейлер мультфильма (рус.)
6 days ago 01:09:58 1
[Даниил Вейл] Глеб Три Дня Дождя - ненависть к маме, РПП, страх женщин и дофаминовая яма. Психо-разбор
6 days ago 02:36:41 9
Голова/ 1 сезон 1-3 серии детектив триллер криминал 2020 Испания
6 days ago 01:33:30 6
Голова/ 1 сезон 4-5 серии детектив триллер криминал 2020 Испания
6 days ago 01:05:35 7
Голова/ 1 сезон 6 серия детектив триллер криминал 2020 Испания
6 days ago 00:00:59 1
😬 Накладные челюсти зубы купить 🚫 Съемные виниры на зубы отзывы и цены
6 days ago 00:24:29 1
[Nerkin] Полная история Хиробрина! Почему его никогда не существовало? | Майнкрафт Открытия
6 days ago 00:18:17 2
[trkv17] Педофил-аутист из глубин интернета | Timbox
6 days ago 01:02:21 7
[Vadim Key] ШТУТГАРТ 🇩🇪: Город автомобильных легенд или большая деревня? ТОП-места и личный опыт жизни в городе.