Татьяна. Для долголетия и от болезней—в лес за морошкой. Финская жара бьет рекорды. Загадка от Ойвы.

#жизньвФинляндии #пользаморошки #сборморошкивФинляндии #заготовкаморошкиназиму Адрес этого видео: Друзья! Не успели мы с вами пособирать клубнику, как уже поспела морошка. Это лето нас не перестаёт удивлять своими скоростными рекордами по срокам созревания. Скоро, наверное, будем снимать по 2 урожая в год)) А как собирают в Финляндии морошку вы можете посмотреть, перейдя по ссылкам ниже: Татьяна. Рассказы бывалого лесника. Морошка 2020 ч.2 Татьяна. Секрет бывалого лесника. Морошка 2020 ч.1 Татьяна. Финляндия. Отголоски истории. #Морошка2020. Летние хлопоты финнов. Татьяна.#2 Финская морошка “любит ножки“. Сбор ягод 2019 О ценных свойствах морошки : Для долголетия и от болезней сердца: названа простая, но полезная ягода Многие растительные продукты славятся целым набором полезных свойств. Стало известно, какую простую, но полезную ягоду стоит есть чаще, чтобы защитить организм и укрепить здоровье. Как пишет Organic Facts, речь идет о морошке. Какие преимущества способна принести эта ягода? Повысить иммунитет Высокое содержание витамина С и витамина А делает морошку очень полезной для иммунной системы. Витамин С стимулирует выработку лейкоцитов и действует как антиоксидант, который нейтрализует свободные радикалы во всем организме. Витамин А также содержит каротиноиды, которые действуют как антиоксиданты, защищая кожу и глаза от разрушения и старения. Улучшить циркуляцию крови Морошка богата железом, а также многими другими полезными минералами. Железо особенно важно для кровообращения, так как оно является ключевым компонентом в производстве красных кровяных телец. С достаточным количеством железа в рационе вы уменьшаете свои шансы на развитие анемии. Защитить от болезней сердца Морошка обладает уникальным компонентом, которого не хватает большинству фруктов, -омега-3 и омега-6 жирными кислотами. Отмечается, что эта ягода действительно может помочь сбалансировать уровень холестерина и уменьшить нагрузку на сердечно-сосудистую систему, защитив ее от проблем. Замедлить старение Помимо витамина С в морошке есть также определенные фитостеролы и каротиноиды, не говоря уже о мощном действии эллаговой кислоты. Исследования показали, что они связаны с замедлением процесса старения, снижением риска появления морщин и хронических заболеваний – то, что, в том числе, необходимо для долголетия. Морошка также обладает специфическими химическими веществами, которые являются антибактериальными и противовирусными. ****** Пишите, если что удивило вас в этом видео. Ваши комментарии дают мне всё больше уверенности в развитии канала, который уже преодолел свой четвёртый рубеж. БлагоДарю всех за подписку на канал и комментарии. Для новых зрителей: если видео понравилось, и вы подписались, то не забудьте нажать на колокольчик, чтоб быть первыми зрителями следующих видео. Приятного просмотра. Всем удачи и до встречи в следующих видео.