Тяга с Упором Изометрическая

Тяга с Упором Изометрическая - для спины . Всё делается правильно , по Технике Изометрической Гимнастики Александра Ивановича Засса . Размеренность = соблюдение Правил Изометрической Гимнастики поможет укрепить организм и создать здоровый задел (фундамент) так сказать , для общего физического совершенствования . Хотя в полне для саморазвития и тренированности в полне может на каком то этапе хватить и просто выполнения Упражнений Изометрической Гимнастики Засса #АлександрЗасс #ИзометрическаяГимнастика #ТренируемСухожилия #СилаСухожилий #СилаДобродушия