Йога для начинающих. Видео урок. Асаны стоя

В этом видео уроке представлены комплексы упражнений, подготавливающих к сложным асанам с балансами на одной ноге, таких как Ардха Чандрасана и балансам на руках. Эти комплексы подходят абсолютно всем. [club62071983|“Идеальная Я“] - Женское здоровье и красота Рекомендуем подписаться: