АНУБИС. КАК НАДО ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Подписка на канал- Сергей Югай вконтакте- Сергей Югай в Инстаграм- Игорь в инстаграм- Известный тренер чемпионов Игорь Анубис Романов озвучивает базовые тренировочные принципы. Как нужно тренироваться, чтобы мышцы начали расти. Даже отстающие. Очень полезная практическая информация к размышлению. Тренируется Чемпионка Европы, вице-чемпионка Мира Елена Пунина. Клуб A-Fitness Кондратьевский.