Челлендж 200 приседаний - Подтяжка ягодиц и тонус бедер без снаряжения. 200 REP SQUAT CHALLENGE | Butt Lift + Toned Thighs | No Repeat, No Equipment

🏆 -4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: ☝ Худеем правильно: 🥙 Правильное питание — залог здоровья и стройности: 📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #тренировки #похудение