Как выглядеть на 10 лет моложе? Рабочие способы и приемы!
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ -
WA:
VK:
YouTube: @bryusovclinic
______________________________
В видео поделимся простыми способами сохранения молодости кожи.
Основные аспекты: питание, водный баланс, физическая активность, домашний уход и кровоток.
Правильный домашний уход важен для здоровья кожи.
Начинайте с очищения, тонизирования, увлажнения и использования солнцезащитного крема.
Ультрафиолетовые лучи разрушают структуру кожи и приводят к преждевременному старению.
Употребляйте больше фруктов, овощей, шпината, орехов и брокколи.
Витамин С и антиоксиданты помогают бороться со свободными радикалами, которые вызывают старение кожи.
Пейте достаточное количество воды для поддержания водного баланса.
Физическая активность улучшает кровообращение и тонус кожи.
Подбирайте активность, которая приносит вам энергию и улучшает самочувствие.
Правильное питание, водный баланс, физическая активность и домашний уход важны для здоровья кожи.
Эстетическая программа у косметолога также является важным шагом.
Профессиональный косметолог подберет индивидуальную программу с учетом особенностей кожи.
______________________________
#косметологмосква #фотоомоложение #RFлифтинг #SMASлифтинг #биоревитализация #способывыглядетьмоложе #каквыглядетьмоложев50лет #каквыглядетьмоложев45 #каквыглядетьмоложепосле40 #каквыглядетьмоложепосле40лет #какнестаретьпосле30 #какдолгонестареть #питаниепротивстарения #чтоестьчтобынестареть #чтонужноестьчтобынестареть #секретымолодостиикрасоты #секретымолодостикожилица #выглядетьмолодо #каквыглядетьмоложе #убратьвторойподбородок #плазмолифтинг #лифтинглица #дефицитвитаминов #омоложение #косметолог #массаж
423 views
222
90
9 years ago 00:11:07 12.4K
✓ КАК ВЫГЛЯДЕТЬ ДОРОГО?!
8 years ago 00:05:18 6.2K
КАК ВЫГЛЯДЕТЬ СВЕЖЕЙ
4 years ago 00:13:00 390
КАК ВЫГЛЯДЕТЬ ЛУЧШЕ БЕЗ МАКИЯЖА
7 years ago 00:11:00 2.7K
СЕКРЕТЫ КАК ВЫГЛЯДЕТЬ ДОРОГО
7 years ago 00:01:19 1.6K
как выглядеть стройнее
7 years ago 00:09:06 1.5K
КАК ХОРОШО ВЫГЛЯДЕТЬ, ЕСЛИ МАЛО СПИШЬ
11 years ago 00:03:49 4.2K
Как отлично выглядеть на фотографиях?
9 years ago 00:03:39 1.7K
[Эксклюзив] Как будет выглядеть iPhone 6s
6 years ago 00:11:33 1.2K
5 СЕКРЕТОВ КАК ВЫГЛЯДЕТЬ ДОРОГО БЕЗ ЗАТРАТ !
5 years ago 00:05:13 164
Не выглядеть глупо. Как не выглядеть глупо
6 years ago 00:13:10 143
ВЫПУСКНОЙ В 2019🥐 КАК ЭТО ДОЛЖНО ВЫГЛЯДЕТЬ?
7 years ago 00:04:57 1.6K
Как Выглядеть ХОРОШО БЕЗ МАКИЯЖА
6 years ago 00:14:08 10
КАК ВЫГЛЯДЕТЬ МОЛОЖЕ
4 years ago 00:07:20 882
КАК ВЫГЛЯДЕТЬ ХУДЕЕ / это должна знать каждая ❤️
3 years ago 00:09:10 35
Как в 40 лет выглядеть на 30? Как выглядеть моложе
5 years ago 00:12:21 228
Как выглядеть ухожено Benefic
5 years ago 00:25:01 348
Как будут выглядеть российские города через 50 лет
5 years ago 00:17:00 329
КАК ВЫГЛЯДЕТЬ ДОРОГО БЕЗ ЗАТРАТ
7 years ago 00:02:18 15
Сюжет ТСН24: Туляки выбрали, как будут выглядеть их дворы
12 years ago 00:04:37 301
Как может выглядеть Игра?
12 years ago 00:02:08 35
Как выглядеть стройнее
8 years ago 00:02:18 2.5K
КАК ДОЛЖНЫ ВЫГЛЯДЕТЬ ТРЕЙЛЕРЫ
3 years ago 00:04:09 18
Как выглядеть моложе?
4 years ago 00:11:42 122
КАК ВЫГЛЯДЕТЬ ДОРОГО И СТИЛЬНО за копейки / советы и лайфхаки