💃«У МЕНЯ ИДЕАЛЬНАЯ ФИГУРА» 39-летняя гимнастка Ляйсан Утяшева раскрыла секрет стройной фигуры💅
🙏«Я не ем мучное, шоколад только темный, все пирожные мимо меня! Соленое стараюсь избегать, чтобы не отекать. Жирное и жареное? Нет, спасибо! Газированные сладкие напитки и пакетированные соки тоже под запретом. А пакетированные йогурты? Тоже нет!» — делится Ляйсан в интервью.
👄Таким образом, ее подход к питанию можно описать как строгий и решительный. Утяшева показывает, что для достижения идеальной формы необходимо делать выбор в пользу здоровья, даже если это означает отказываться от любимых лакомств.
#спортвдохновение
4 views
140
32
7 years ago 00:14:50 8
Здоровый ритм взрослого
1 year ago 00:31:44 1
49. Здоровый позвоночник. Плече-лопаточный ритм
11 years ago 00:09:05 505
Красота и здоровье в ритме жизни. Оксана Яшанькина
11 years ago 00:25:01 27
Сенсомоторный ритм
4 years ago 00:04:54 4
Ритм вселенной здоровья
3 years ago 00:03:23 15
Ритм жизни, здоровье, питание. Олег Торсунов (июль 2016)
3 years ago 00:00:00 5
Мелатонин, здоровый сон! восстанавливаем ритм сна
5 years ago 00:03:29 3
В РИТМЕ здоровья!
8 years ago 00:01:26 81
здоровый рекорд в ритме танца
3 years ago 00:04:03 27
Классный трек | Нужный Ритм - Посмотри в глаза
5 years ago 00:00:11 46
классный ритм)
2 years ago 01:34:17 1
«ЗДОРОВЬЕ- ПРАВИЛЬНЫЙ РИТМ ДЫХАНИЯ»
12 years ago 00:03:19 36
Здоровый образ жизни в ритме FitCurves&Zumbа, канал ТВ-7
2 years ago 00:03:51 36
С днём Учителя! От МПК “Ритм“
3 years ago 00:04:42 17
Классная песня ✬ Нужный Ритм - Дальнобой ✬ Премьера 2021
4 years ago 00:05:52 6
Базовый ритм дыхания / курс “Женское здоровье“.
5 years ago 00:03:23 1
Как помочь сердцу восстановить его здоровый ритм. “Кардиопэк“ от профессора В. Подхомутникова
8 months ago 00:13:00 1
Чем опасны нарушения сердечного ритма? Школа здоровья. GuberniaTV
4 years ago 00:04:50 2
Ритм Молодости
10 years ago 00:04:12 19
Сколько стоит Ваше здоровье Devita Ritm, Девита Ритм купить в Беларуси