Меньше дыхания - лучшее здоровье? Дыхание ртом, против дыхания носом//WIL на русском
Это видео о важности тренировки правильного дыхания для улучшения здоровья и даже качества физических упражнений. Сериал Stranger Things в некоторой степени вернул в оборот термин «дышащий ртом» (имеется в виду английский язык; в английской речи означает “идиот“; в русском языке имеется несколько аналогов: ротозей, разиня, раззява, полоротый, - все они имеют схожее значение: невнимательный, рассеянный, глупый). Однако необходимо больше узнать о важности избегать дыхания через рот всегда, даже когда вы спите.
Некоторые меры предосторожности при заклеивании рта. По большей части приклеивание рта не опасно, если у вас нет заложенности носа. Если вы не можете дышать с пластырем , значит вы и заснуть не сможете. Однако если заснёте, возможно, что посреди ночи вы повернётесь в позу, в которой дышать через нос будет сложнее, и это застравит вас ворочаться снова и снова или полностью вас разбудит. Однако на всякий случай:
■ Сделайте ленту легко снимаемой: вы можете погладить кусок ленты на тыльной стороне ладони, чт
3 views
336
85
1 year ago 01:55:08 1
РОК по-русски
1 year ago 00:14:31 1
терапевтическая визуализация-медитация «ВУЛКАН»: быстрая помощь себе в проживании эмоций
1 year ago 00:14:29 1
🔥 Древние дыхательные практики для полного оздоровления организма - 5 техник со всего мира
1 year ago 01:56:56 1
Вебинар-практика “Крийя-нидра“. Магнетизация и расслабление тела
1 year ago 00:04:34 1
Бег на 1000 м - техника выполнения
1 year ago 00:13:37 1
Дыхание по методу Бутейко. Онлайн-тренажер. Редкое дыхание.
1 year ago 00:08:42 1
Как живёт ёжик?
1 year ago 00:14:57 1
ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ. Как накопить энергию и стать сильным. Mu Yuchun.
1 year ago 00:11:41 1
🧘♀️Сильнейшая медитация от ЦИСТИТА психосоматика лечение ЦИСТИТА, CYSTITIS TREATMENTS
1 year ago 00:00:00 4
Песни под гитару на балконе онлайн /
1 year ago 00:04:47 1
Сердечно-лёгочной реанимации для детей до года
1 year ago 00:21:43 1
Дыхательная гимнастика при коронавирусе (ковиде). Как восстановиться после коронавируса (Covid-19)
1 year ago 00:18:55 1
Все что мы знаем о камнях - ложь. Живые камни или о чем боятся говорить геологи
1 year ago 00:01:00 1
ПОЧЕМУ ВЫПИРАЕТ НИЖНЯЯ ЧАСТЬ ЖИВОТА ?
1 year ago 00:05:21 1
Странная смерть Леонида Брежнева
1 year ago 00:14:45 1
Спрей для очищения воздуха «Монарда Форте». Принцип действия. Интересные подробности
1 year ago 00:18:13 1
Японцы тычут новым мирным договором: Главные условия – возвращение Курил и сохранение санкций
1 year ago 00:16:13 1
ТО ЧЕГО ТЫ НЕ ЗНАЛ О ДЫХАНИИ ! Ведические дыхательные практики которые тебя исцелят
1 year ago 00:02:42 1
Ген всевластия. Эксперименты с крысами Дидье Дезора
1 year ago 02:22:45 1
Песни под гитару на балконе онлайн /
1 year ago 01:04:41 1
Что такое гипнороды – чудо или развод? Роды под гипнозом – гарантия мягких родов? Где делают по ОМС?
1 year ago 00:26:47 1
Удаление аденоидов у детей — Михаил Полунин
1 year ago 01:13:41 1
ТЕХНИКА ПОХУДЕНИЯ. ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ГИПНОЗ
1 year ago 00:14:33 1
Синхрогимнастика по методу “Ключ“ / Сброс напряжения с тела и психики / Как победить стресс