Dr. Berg - официальный русскоязычный канал Родиола: №1 для повышения выносливости и снижения стресса
🎯 Загружено автоматически через бота:
🚫 Оригинал видео:
📺 Данное видео является собственностью канала Dr. Berg - официальный русскоязычный канал. Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал: @DrEricBerg.
✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его.
📃 Оригинальное описание:
Курс СУПЕРФУДЫ: как питаться с умом 👉
Скачать файл 25 НАТУРАЛЬНЫХ СПОСОБОВ СНИЖЕНИЯ КОРТИЗОЛА 👉
Родиола розовая (золотой корень) имеет удивительные свойства. Родиола – это адаптоген. Что такое адаптогены? Каковы полезные свойства родиолы розовой? Если вы ищете способ, как повысить выносливость, и натуральное средство против стресса, то родиола – это то, что вам нужно!
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - родиола;
0:52 - польза родиолы;
1:10 - повышение выносливости на тренировках;
4:31 - повышение резервов гликогена;
4:51 - родиола от высотной болезни;
6:50 - чем еще полезна родиола.
Поговорим про родиолу. Родиола – это адаптоген. Родиола розовая оказывает очень любопытное действие. Она помогает снизить нагрузку после тренировки.
Польза родиолы:
- противодействие стрессу, т. к. это адаптоген;
- помощь при кашле;
- помощь при утомлении;
- помощь при депрессии, особенно если депрессия похожа на вялость;
- повышение выносливости на тренировках.
В одном исследовании сравнили действие родиолы с плацебо. После тренировки были замечены интересные изменения. После родиолы у людей было меньше утомления, больше энергии, чем после плацебо.
Родиола оказывает очень положительное действие на сон, особенно на глубокий сон.
Принимая родиолу, можно тренироваться дольше. Она улучшает адаптацию и восстановление. От этого повышается выносливость.
Родиола повышает резервы гликогена и уровень АТФ.
Родиола – мощное средство от высотной болезни.
Родиола улучшает когнитивные функции. Адаптогены очень интересны. Они помогают адаптироваться, когда слишком много стресса или мало восстановления. Родиола также улучшает вариабельность сердечного ритма и уменьшает боли при стенокардии.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 22 декабря 2023 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1)
2) :-A-Phytomedicinal-Overview-Brown-Gerbarg/144a7c63ec6add0f77bc9b3d4f93ff13a36a41c8
3)
4)
5)
6)
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#родиола #родиоларозовая #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
15 views
0
0
3 weeks ago 00:06:26 595
КРИПТОВАЛЮТА БЕСПЛАТНО! Стейкинг пул BYBIT. Как заработать на бирже Байбит? Листинг монеты MAJOR
3 weeks ago 01:50:16 42
[WonderNope] АЙСБЕРГ АНДЕРТЕЙЛА / Факты, детали, теории
3 weeks ago 00:06:23 339
MAJOR ЛИСТИНГ МОНЕТЫ. Как вывести на биржу BYBIT. Аирдроп криптовалюты тапалки и телеграм игры Мажор
3 weeks ago 00:27:06 5.7K
Избавьтесь от проблем с кишечником с помощью этого продукта!🧐
3 weeks ago 00:11:00 10.7K
Одно ЭТО может заменить всю систему здравоохранения!👀
3 weeks ago 00:10:06 8.9K
2 самых МОЩНЫХ продукта для профилактики проблем печенью🙌
3 weeks ago 00:11:16 4.4K
От чего отказаться, чтобы избавиться от акне?🧐
3 weeks ago 00:08:01 10.4K
Пейте воду с куркумой КАЖДЫЙ ДЕНЬ, и вот почему🧐
4 weeks ago 00:16:32 5.8K
Как решить проблемы с желчным пузырем?
4 weeks ago 00:08:31 17
Настоящая причина грибка ногтей и лучшее средство от грибка👍
4 weeks ago 00:12:39 5.3K
Интервальное голодание. Как перейти на OMAD (один прием пищи в день) 👍
4 weeks ago 01:44:11 1.1K
Ралли Трампа, нефть и биржа. Блог Яна Арта -
4 weeks ago 00:15:35 154
Dr. Eric Berg - именно поэтому у вас постоянная усталость и упадок сил .
4 weeks ago 00:10:08 12K
14 привычек, которые могут ПОГУБИТЬ сердце 👀 Здоровье сердца
4 weeks ago 00:11:19 7.7K
7 вредных привычек, которые могут РАЗРУШИТЬ вашу печень😲
1 month ago 00:16:06 93
[Dr. Berg - официальный русскоязычный канал] Именно поэтому у вас постоянная усталость и упадок сил🙌
4 weeks ago 00:09:52 19.1K
Главная ОПАСНОСТЬ витамина Д, о которой нужно знать 🧐
4 weeks ago 00:06:17 4.6K
Можно ли набрать вес на кето-диете и интервальном голодании?🧐
1 month ago 00:08:12 10.3K
7 продуктов, которые УБИВАЮТ ваши почки😲
1 month ago 00:06:08 6.3K
Лучшая форма магния! Усвоение на 80% 🙌
1 month ago 00:19:19 149
БИРЖА BINGX ОБЗОР: КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ? Как пополнить, как вывести, как торговать, как зарабатывать?
1 month ago 00:16:59 727
ОБУЧЕНИЕ BYBIT БИРЖА. Обзор Байбит: Регистрация|Верификация|Как пополнить. Инструкция как заработать
1 month ago 00:03:39 4
[Rion A Berg] Is It Toenail Fungus, Trauma, or Something Else?
1 month ago 00:09:05 5.1K
Лучшее средство от мигрени. Как избавиться от головной боли?🧐