Все про АМАРАНТ

Что это за крупа такая — амарант, нужно ли ее срочно есть всем? Расскажу, отчего по нему фанатеют вегетарианцы, и справедливо ли его включают в списки суперфудов. Все подробности в моем новом (отчасти южноамериканском) расследовании! Тайм-коды: 00:00 Начало 00:27 День амаранта в Мексике 01:16 Как растет амарант 03:29 Чем полезен? 04:00 Натуральный краситель 04:50 Самое ценное в амаранте 06:30 Как использовать амарант 08:13 Сладости с амарантом полезнее?