Урок 84 Удары руками, связки ,наработка.///Lesson 84 punches, ligaments, practice.

Самый большой и доступный канал по белому журавля( Байхэ цюань),Жесткому нэйгун. На канале я даю ценную информацию которую трудно найти в открытом доступе и если вам нравиться и вы хотите развития канала то поддержи канал на карту Сбербанк или ВТБ 24 Сбербанк 4817 7601 6966 5001 ВТБ 24 4272 2901 7813 773 В этом уроки нарабатываем основное это удар рукой без сильного и хорошего удара вся остальная техника -это дым без огня. просто бесполезно. Лучше уметь в своем арсенале три хороших мощных удара , чем