Самооценка и сравнение

Мы постоянно себя с кем то сравниваем. К чему это ведёт и куда стоит направить внимание? Откуда берутся комплексы и можно ли поменять свою жизнь к лучшему.Стоит ли всегда стремиться к идеалу и как стать довольным жизнью. В этом видео Дада Шива раскрывает тему отношения к себя и другим. Так же делиться личным опытом. 00:00 Вступление 00:16 Причины комплекса неполноценности 00:37 Про принятие 01:00 Сравнение себя с другими 01:45 Важность раскрытия себя 02:20 Куда направить внимание 02:45 Советы и критика 04:21 Комплекс превосходства 05:50 Как действовать 08:10 Баланс и намерение 09:05 Любовь к себя 09:55 Медитация 11:40 Про себя 13:00 Прощание