72 кг 2 повтора, попытка 80кг. 72кг 2 reps, 80kg attempt.
Доброй ночи! Сегодня вообще по плану хотел тренить парный жим. Но Андрей Ягжов предложил порубиться в швунге. В общем, походу трени меня куда-то не туда понесло. И не снял я обещанные 32 24 на количество. И жать не жал. Но накрыл личный рекорд годичной давности, подняв правой рукой гири 40 32кг на 2 повтора! Остальное на видео! Приятного просмотра!
288 views
0
0
1 month ago 00:05:04 1
Servelat
1 month ago 00:14:51 1
Вместо колбасы! Рулька варено-копченая - Подробный рецепт и весь процесс от А до Я
1 month ago 00:11:46 1
Обделались жиденько! Обзор Nike GT Jump 2
1 month ago 01:29:00 1
Разбор ВСЕХ прототипов задания 10 ЕГЭ по профильной математике
1 month ago 00:06:29 1
Герои Советского Союза . Мария Ивановна Долина
1 month ago 00:11:36 1
Крем ПЛОМБИР Простой и Очень УСТОЙЧИВЫЙ, для тортов и капкейков
1 month ago 00:12:31 1
Муссовый торт ОБЛЕПИХА-АПЕЛЬСИН
1 month ago 00:26:25 1
Охотничьи колбаски | варено-копчёные колбаски просто приготовить дома своими руками
1 month ago 00:00:00 14
🔥МЕДНОЕ ⭐ ФАРМ КАРПОВ КОИ В ПОВЫШЕННУЮ ТЕМПЕРАТУРУ 🎁 Рулетка & Розыгрыши 🏆 СТРИМ Русская Рыбалка 4
1 month ago 00:01:21 1
2016 Honda VT 750 Shadow Phantom C2B (DynoJet & Cobra Exhaust Rev-Up) | Fast Tour
1 month ago 00:00:47 1
лотА1184 Свитера/Кардиганы Женские
1 month ago 00:00:00 12
🔥СПИННИНГ ⭐ РАЗДАЧА ХАРИУСА И ТАЙМЕНЬ НА ТУНГЕ 🎁 Рулетка & Розыгрыши 🏆 СТРИМ Русская Рыбалка 4
1 month ago 00:05:37 5
VTB Ventus one. Лучше sur-ron? Плюсы и минусы
1 month ago 00:06:44 1
Denzel Liberty-лучший универсальный электромотоцикл в 2022 году!