Тайцзицюань 37 форм школы Лун Мэнь. Ли Фа Цзюнь

На видео Ли Фа Цзюнь - нынешний глава школы Лун Мэнь Пай - Держатель Ворот Учения в 29-ом поколении. 37 форм Лун Мэнь тайцзи цюань является одной из самых древних форм кулачных методов Школы Лун Мэнь. Данная форма сохраняет древний стиль, внутри содержит богатое содержание даосских методов. Движения мягкие и медленные, подвижный шаг, низкие стойки, позиции широкие-расправленные, растянутые-развернутые, голеностопы винтообразно опираются на землю, колени открытые, шаг то приостанавливается-замирает, то взрывается, словно стреляешь из пушки. Поясница вращается – вращается и плечо, сила разрывает – мысль соединяет, наматываем шелковую нить, плетем – завязываем узлы, движения округлые, живые, следуют естественности. Особенностями внешней формы являются расслабленность, тишина, мягкость, живость-легкость. В методах тренировки мягкость является главным, жесткость-твердость помогает-поддерживает, жесткость и мягкость друг друга помогают-выручают, мысль не останавливается. Силу