САМОРЕФЛЕКСИЯ | ТЕХНИКА “СКРИПКА“ | КАК ПРАВИЛЬНО ЗАНИМАТЬСЯ САМОПРОРАБОТКОЙ?
#рефлексия #саморазвитие #самопрограммирование #саморефлексия #психология #эзотерика
❗📲 CВЯЗАТЬСЯ СО МНОЙ В ОДИН КЛИК:
WhatsApp 👉
Telegram 👉
VKontakte 👉
Друзья!
Сегодня я захотел с Вами поделится простым и очень глубоким наблюдением о нашем сознании, к которому я пришёл со своим психологом.
Наше сознание - всего лишь крупица на фоне тех процессов, которые происходят в глубине нашего Я.
Когда в нас есть какая-то мысль (насколько бы негативной и разрушающей она не была бы) - нужно честно себе признаться, что эта мысль результат работы наших глубинных мыслительных процессов, которые мы в себе считываем на уровне ощущений.
То есть - наше подсознание не состоит из мыслей. Оно состоит из ощущений и настроений, которые поднимаясь выше к нашему сознанию, обретают форму ярких, четких различимых картин и слов.
И избегание или не признание этой мысли - только усугубит нашу жизнь, потому что таким образом мы не решаем проблематику, на которую указывает нам подсознание через выталкивание этой мысли на поверхность, а откладываем её в долгий ящик.
Рефлексия и осознанное отслеживание своих мыслей (в верхних слоях сознания) помогает нам настроит наши глубинные мотивы и программы - в нашем подсознании и исправить их.
По этому нужно честно признаться себе что даже самая темная и дрянная мысль в чертогах нашего разума - это тоже наша частичка. Это тоже есть мы.
Простыми методами саморефлексии мы можем направлять себя по жизни в нужное русло и управлять сценарием своей жизни.
И помните - Ваш урок будет повторятся до тех пор, пока Вы не выучите материал.
Всем любви и добра.
Номер карты ПСБ для благодарности за контент - 2200 0305 2344 0403
1 view
3611
1186
2 months ago 00:03:37 1
Актерское мастерство - главное упражнение.
2 months ago 01:21:31 1
Вадим Лёвкин - Управление эмоциональными состояниями
2 months ago 00:53:26 2
Выгорание на работе и послеродовая депрессия: причины, симптомы и как избежать // Анна Корендюхина