3 день флешмоба “Жизнь в осознанности“

3 день флешмоба «Жизнь в осознанности» Сегодня предлагаю осветить своим вниманием область речи. Подробнее об этом в видео, а здания такие: 1. Следуем вниманием за своей речью. Осознаем, что говорим, когда говорим, как говорим. Осознаем, когда говорим на автомате, а когда осознанно, и как это отличается по восприятию и переживаниям. 2. Осознаем слова паразиты в своей речи, грубую речь и бранную, если используем. Все это внимательно наблюдаем и, если есть возможность осознаем причины, почему именно так го