Отзыв Галины Пакулевой на видеокурс «Утренняя зарядка с Александрой Бониной за 10 минут»

Галина увидела на YouTube кусочки упражнений,которые помогают с утра легко вставать с кровати, ее это заинтересовало и она решила приобрести целиком данный курс. Ей сразу понравилось,что там было 7 упражнений на каждый день - все упражнения были разными,не монотонными. Также ее мотивировало, что видео начиналось с того,что Александра начинала видео уроки наравне со всеми только что проснувшимися люди - они еще лежат в постели,потягиваются и уже потом начинают делать упражнения. Галина начала заниматься зимой,когда еще было темно и сама природа делала все, чтобы человек лежал подольше в постели и не делал упражнения. Хотя ее и увлекли эти упражнения, сначала у нее были такие моменты, что хотелось пропустить и не делать упражнения. Но пропустив несколько дней, у нее сразу наступила вялость и было мало сил на повседневные дела. После этого она поняла,что лучше не бросать и стала заниматься уже системно. Галине хочется,чтобы Александра продолжала радовать новыми курсами и было побольше таких врачей.