Как лазать враспор

Лазание в распор - идеальная возможность разгрузить руки. Главное, не забывать прижимать таз к стене. Как это? В новом видео показывает тренер Ксения Моисеева. Все серии школы скалолазания в плейлисте: Тренер: Ксения Моисеева - Спасибо скалодрому BigWall за предоставленное помещение Снаряжение для скалолазания: #скалодром #скалолазание #climbing